A megfelelő természetes összetevők kombinálása néha csodákra képes.
Ugyanez mondható el erről a citrom, torma, gyömbér, méz és fahéj keverékéről, amely segíthet javítani a memóriát, a látást, a hallást, ráadásul a kiválóan elősegíti a fogyást is.
Próbálja ki a és nézd meg magad, mire képesek ezek az összetevők.
Kövesse a portál ajánlásait .
Ez a keverék nagyon hatékony a fogyásban, különösen, ha kombináljuk a következőkkel 10-15 perces sétával.
Emellett fogyasztása elősegíti az agyműködést és a javítja a memóriát, a hallást és a látást.
Az egyes összetevők hatása
Torma
A torma kifejezett antibiotikus hatású és erősítő hatással bír..
A torma hatékonyan képes megszüntetni a fertőzéseket a szervezetben, és kiváló kiegészítője minden megfázással kapcsolatos betegség kezelésének.
Influenza esetén elnyomja a baktériumok és vírusok szaporodását, és túlmelegíti a szervezetet.
Köhögés és megfázás esetén a torma enyhíti a torlódást, illóolaja feloldja a légutak nyálkahártyáján lerakódott váladékot, mind az arcüregekben, mind a tüdőben és a hörgőkben.
Ez a hatás már szeleteléskor, aprításkor vagy reszeléskor érezhető, amikor fertőtlenítő hatású anyagok szabadulnak fel, ami a hagymához hasonló tépő érzésben nyilvánul meg.
Bizonyítottan természetes gyógyszer influenza esetén időszakban az, hogy naponta adjunk magunknak egy 1 teáskanál friss tormát..
Citrom
Jótékony hatása az immunitásra és a védettségre jól ismert.
A C-vitamin fontos szerepet játszik a szervezetben a normál anyagcsere-folyamatok során természetesen keletkező oxigén szabadgyökök elkapásában és megsemmisítésében.
A citrom erős flavonoidokat is tartalmaz, amelyek gyógyító kombinációt alkotnak a C-vitaminnal – aktívan regenerálják a kötőszöveteket.
A citrom fontos forrása a fitokémiai anyagoknak..
Ezek közé tartoznak például a terpéneknek, polifenoloknak vagy flavonoidoknak nevezett anyagok.
Ezek a mikrotápanyagok antioxidáns, valamint gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek.
A citrom a légutakra is jótékony hatással van abban az értelemben, hogy segít megtisztítani azt a felgyülemlett nyálkától.
Méz
Amellett, hogy jelentős antibakteriális hatással rendelkezik, meg kell említenünk a vírusok elleni küzdelemben kifejtett hatását is.
A méz képes hidratálni az irritált nyálkahártyát. légutakelősegíti a gyógyulást és megkönnyíti a nyálka kiválasztását a tüdőből.
A méznek jelentős hatása van a vírusok, az influenza és a légúti problémák elleni küzdelemben.
Gyömbér és fahéj
A gyömbér és a fahéj párosan működik a legjobban.
Kevéssé ismert tény, hogy a gyömbér és a fahéj kombinálásával a két fűszer gyógyító hatása megsokszorozódik.
És ez a egészségügyi kérdések – influenza, megfázás, immunitás erősítése, valamint fogyás. Ez a két élelmiszer bizonyítottan felgyorsítja az anyagcserét és feloldja a szervezetben felhalmozódott zsírokat is.
E két élelmiszer rendszeres fogyasztása nemcsak jobb immunitást okoz, hanem elősegíti a fogyást is.
Fahéj egy csodálatos aromás fűszer, amely csökkentheti a vércukorszintet.
Ázsiában tudják, hogy milyen csodálatos, ezért adják például a teájukhoz. A fahéj segít a fogyásban, a vírusos betegségek, valamint az influenza és a megfázás elleni küzdelemben is.
Gyömbér kifejezett gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatással rendelkezik.
Ez a fűszer nagyszerű hatással van az emésztőrendszerre. Még a fejfájás vagy migrén esetén is segít.
Szükség van rá:
100 gramm torma
4 citrom
3 evőkanál méz
2 teáskanál fahéj
1 gyömbérgyökér (2 cm)
Eljárás:
Chren hámozd le magad.
Darabokra vágjuk és turmixgépbe tesszük.
Ha akarod, használhatod a citromot akár a héjával együtt is.
Elkészítése előtt azonban meg kell tisztítanod, mégpedig úgy, hogy szódabikarbóna hozzáadásával vízben lemosod.
Adjuk hozzá a meghámozott, apróra vágott gyömbér és keverjük össze.
Ha csak a levét használjuk fel, nyomjuk ki. citromlé és öntsük turmixgépbe.
Keverjük össze az összetevőket jól körülbelül 2-3 percig.
Ezután adjuk hozzá a mézet és a fahéjat.
Még egyszer utoljára együtt 1 percig keverjük.
Az így kapott keveréknek szirup állagú legyen.
Az így kapott szirupot öntsük egy üvegbe vagy más üvegedénybe.
A
Enjoy 1 evőkanál naponta kétszer.
Ezt a kúrát kell követnie 3 hétig, majd tartson néhány nap szünetet.
Nem fogod megbánni, hogy kipróbáltad, mert az eredmények elképesztőek!
Amellett, hogy javítja a memóriát, a látást és a hallást, ez a keverék segíthet a zsírégetésben.
Jó egészséget!
