És ez a probléma meglehetősen gyakori. A székrekedés alapvetően ritka székletürítés.
A székrekedés leggyakrabban akkor fordul elő, ha a széklet túl lassan halad át az emésztőrendszeren. Ennek eredményeként a széklet kemény és száraz lesz. Tehát a széklet, amely kiürül, meglehetősen nehéz, ennek eredményeként fájdalmas lesz a gyermek számára.
Ezt mondta Dr. Abhishek Chopra, a Cloudnine Kórházak Csoportjának újszülött- és gyermekorvosa, Punjabi Bagh (Új-Delhi) a Health Shots-nak.
Sok szülő akkor is úgy érzi, hogy a baba székrekedése van, ha úgy tűnik, hogy megfeszül a székletürítés során, amitől az arca kipirosodik. A legtöbb esetben ez azért fordul elő, mert a baba nem tudja összehangolni az izommozgásokat székeléskor. Ha lassan hajlítja a csípőjét és a lábát a hasa felé, segíthet a kicsinek.
A székrekedést tapasztaló csecsemőknek azonban a székletürítése keménynek vagy pelletszerűnek tűnik. A csecsemők akár ritkábban is kakilhatnak, mint kellene. Gyermekeknél a székrekedés gyakran három életszakaszban fordul elő:
- • Gabonafélék és zabkása ételek megkezdése után
- • WC edzés közben
- • Iskolakezdés után
Minden alkalommal, amikor valami újjal ismerkednek meg velük, például az iskolába járással, ez néhány gyereket vonakodóvá tehet az iskolai mosdó használatától. Így az anyukák természetes módszereket próbálhatnak ki a székrekedést tapasztaló csecsemők vagy gyermekek megsegítésére.
(2013-ban végzett kutatások szerint a kivinek szerepe van az emésztés javításában, így természetes hashajtóként is használható. Fotó: Illustration/Doc. Unsplash.com)
1. Gyümölcslé
Azok a babák, akik még nem kezdtek el szilárd ételeket enni, választhatják a gyümölcslevet. A többlet folyadék segíthet a székrekedésben, mert a folyadék bejut a vékonybélbe, és segít lebontani a készüléket, mondja Dr. Chopra. A körte vagy az almalé a legelőnyösebb a csecsemők székrekedésének kezelésére.
Egy szorbit nevű cukrot tartalmaz, amely segít a széklet lágyításában. Körülbelül 120 ml gyümölcslé adható a kicsinek. Azonban ne adja be minden nap egy-két hétnél tovább, mert rossz hatással lehet a gyermekekre.
2. Édesköménymag
Természetes módszer a csecsemők székrekedésének kezelésére édesköménymaggal. Az édesköménymag számos egészségügyi előnyéről ismert, és nagyon hatékonyak az emésztési problémák kezelésében. Az anyukák egy teáskanál édesköménymagot felforralhatnak egy csésze vízben.
Hűtsük le és szűrjük le az oldatot, és naponta három-négyszer adjuk a babának. Ha a baba hat hónaposnál fiatalabb, naponta kétszer adhatunk neki édesköménymag-oldatot.
3. Citromlé
A citrom gazdag C-vitaminban, amely segít a víz felszívásában a belekben. A víztartalom növekedése elősegíti a széklet lágyítását és serkenti a bélmozgást. Facsarj egy fél citromot egy pohár vízbe, és add oda a kicsinek.
4. Banán
Ha a kicsi már ismeri az MPASI-t vagy az anyatej-kiegészítő élelmiszereket, az anyukák banánt adhatnak neki. Ennek az az oka, hogy ez a gyümölcs meglehetősen népszerű gyógyszer a székrekedés ellen. Reggelente, meleg vízzel fogyasztva segítheti a gyermekek emésztését és enyhíti a székrekedést.
5. Dátumok
Dr. Chopra szerint a datolya rostban gazdag, és elősegíti a bélmozgást. Vegyünk három datolyát, és mossuk meg rendesen. Áztassuk egy éjszakán át, majd másnap reggel alaposan turmixoljuk össze. Keverje össze a datolyapürét fél csésze meleg vízzel vagy tejjel, és adja oda gyermekének, akinek székrekedése van.
Annak ellenére, hogy a természetes jó, az anyukáknak először orvoshoz kell fordulniuk ezzel az otthoni gyógymóddal kapcsolatban. Ezenkívül, ha vért lát a székletben, vagy a baba sokáig székrekedésben szenved, ne várjon túl sokáig. Azonnal vigye orvoshoz a kicsikét.
(ÓN)