Site icon Kirsche

Csirkefalatkák liszt és tojás nélkül: kóstoljon meg egy egészségesebb gyorséttermi lehetőséget

Ha inspirációt keresel egy gyors és finom ebédhez, akkor ez a recept neked való! Ma fantasztikus csirkefalatkákat fogunk együtt készíteni, pont úgy, mint az általunk is ismert népszerű gyorséttermi ételek. Ezeknek a nuggetseknek az elkészítéséhez nem lesz szükséged tojásra, lisztre, de még sóra sem! Meggyőződésem, hogy ezek a nuggetsek gyorsan az otthoni kedvencek közé fognak tartozni, különösen a család legfiatalabb tagjai körében. Az elkészítés nagyon gyors és egyszerű, szinte mindenki megbirkózik vele.

Már csorog a nyálad? Készítsük el együtt ezeket a finom csirkefalatkákat.

További remek recepteket találsz a Facebook-oldalunkon is.

Ha még több finomságra vágysz, akkor mindenképpen próbáld ki ezt is


Kiváló recept csirkefalatkákhoz:

Amire szükségünk lesz:

  • 1 kg csirkemell
  • 150 g zabpehely
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só, bors
  • 250 g fehér joghurt
  • 100 g parmezán sajt

Hogyan kell eljárni:

1) Kezdjük a csirke megmosásával és kisebb darabokra vágásával. Ezután keverjük össze a joghurtot, a sót és a zúzott fokhagymát is.

2) Beborítjuk a csirkedarabokat ezzel a joghurtos keverékkel, és hagyjuk pihenni egy ideig.

3) A következő lépésben keverjük össze a zabpelyhet a reszelt sajttal. Ezután hempergessük meg a csirkedarabokat a pehelyben.

4) Készítsünk elő egy tepsit, amit természetesen kibélelünk sütőpapírral. A csirkedarabokat a tepsire halmozzuk, hogy ne égjenek meg.

5) Süssük 200 fokon körülbelül 25 percig. Az amerikai burgonya vajban párolt zöldségekkel jó köret ezekhez a csirkedarabokhoz.

Exit mobile version