Cukorbetegség: Ez az alkohol csökkenti a vércukorszintet

2-es típusú cukorbetegség – ebben a krónikus betegségben a magas vércukorszint pusztítást végez a szervezetben. Az étrend megváltoztatása csökkentheti a kockázatokat. Dr. Igor Sztrokov orosz táplálkozási szakértő szerint egy népszerű alkoholos italról még a magas vércukorszint csökkentésében is „jótékony hatást” találtak. Vörös és fehér borról van szó.

Az említett betegségben a hasnyálmirigy vagy nem termel elegendő inzulint, vagy ezt a hormont nem veszik fel a sejtek. Ez a vércukorszint emelkedéséhez vezet, mivel annak szabályozásáért az inzulin felelős. De a megfelelő étrend alternatív módja a magas glükózszint „megszelídítésének”. A kutatások hihetetlenül egészséges ételeket és italokat találtak.

Vörös és fehér bor cukorbetegségre

„Számos tanulmány kimutatta, hogy a vörösbor glükóz-csökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A kísérletekben résztvevők mindegyike ugyanazt az ételkombinációt fogyasztotta. Az italokat tekintve – volt, aki naponta egy pohár vörösbort, mások egy pohár fehérbort fogyasztottak naponta a harmadik pedig csak ásványvíz. Megállapítást nyert, hogy egy pohár vörösbor vacsora mellé javíthatja a cukorbetegek szív- és érrendszeri egészségét” – mondja Igor Strokov táplálkozási szakértő.

Tudósok: Ez a dió blokkolja a cukorbetegséget és védi a szívet

A borfogyasztók – mind a fehér, mind a vörös – javították a glükózszint szabályozását. Fontos megjegyezni, hogy az alkohol előnyeit gyorsan felülmúlják a kockázatok, ha túllépi az adagokat.

E betegség tüneteinek jelenléte vagy kialakulásának nagyobb kockázata esetén szakemberrel való konzultáció szükséges.

A tünetek a következők:

• gyakori vizelési inger;
• fokozott szomjúságérzet;
• rendkívül erős éhségérzet;
• homályos látás;
• energiahiány és rendkívüli fáradtság;
• zsibbadás és bizsergés a kezekben és a lábakban;
• lassú sebgyógyulás és visszatérő fertőzések;
• fáradtság és gyengeség – ha az inzulin hormonok nem szabadulnak fel kiegyensúlyozottan, a szervezet komoly erőfeszítéseket tesz a cukor vérből való eltávolítására. Ebben az esetben a fáradtság és a gyengeség normális;
• rohamok;
• depresszió – ez egy mentális rendellenesség, de a szervezet hormonális egyensúlyától is függ;

Több: Orvos: Ezek a cukorbetegség legritkább tünetei

Fontos: A cikk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és a szakemberrel való konzultációt!