A rozmaringolaj elősegítheti a haj növekedését és megelőzheti a hajhullást. De túl sok használata mellékhatásokat okozhat.
A rozmaring kulináris és gyógynövény. Ez a fás szárú évelő a Földközi-tenger térségében nő, ahol évszázadok óta élelmiszerként és gyógyszerként használták.
Az utóbbi időben egyre többet hallani a rozmaring csodálatos tulajdonságairól. Különösen azt állítják, hogy a rozmaring illóolaj nagyon jótékony hatással van a hajra. Igaz ez, és pontosan hogyan kell használni a rozmaringolajat?
A rozmaring illóolaj kezelheti a hajhullást?
Az az elképzelés, hogy a rozmaringolaj elősegíti a hajnövekedést, a rozmaring alapvető egészségügyi előnyeiből fakadhat. Az illóolaj formájú növényről azt mondják, hogy:
- gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik;
- erősíti és serkenti az idegrendszer aktivitását;
- javítja a vérkeringést.
A borsmenta illóolajhoz hasonlóan, amelyet szintén a hajnövekedés serkentésére használnak, a rozmaring illóolaj fokozza a vérkeringést. Ennek eredményeként megelőzheti a szőrtüszők vérellátásának hiányát, valamint a hajhullást és a hajhullást.
A rozmaring illóolaj a hajnövekedés serkentése mellett a korai őszülés és korpásodás megelőzésére is szolgál. Száraz vagy viszkető fejbőr esetén is segíthet.
Egyes tudományos bizonyítékok arra utalnak, hogy a rozmaring jótékony hatással lehet az idegszövetekre. A karnozinsav, a növény hatóanyaga, gyógyítja a szöveteket és az idegvégződéseket. Ez az idegvégződéseket gyógyító képesség a fejbőr idegeit is megfiatalíthatja, ami viszont helyreállíthatja a hajnövekedést.
A rozmaring serkentheti a hajnövekedést?
A rozmaringlevél kivonattal, egy másik típusú illóolajjal végzett tanulmány megállapította, hogy serkenti a hajnövekedést. Ez akkor történt, amikor a hajhullást a tesztoszteron okozta. Ezt a vizsgálatot azonban egereken végezték.
Két különálló klinikai áttekintés – egy 2010-ből és egy 2011-ből – szintén alátámasztja a rozmaring hajnövekedési potenciálját. Az első az illóolajokat használó alopeciás emberek sikeres szőrnövekedésének vizsgálatára vonatkozik. Az egyik ilyen illóolaj a rozmaring volt.
Hogyan használjuk a rozmaringolajat hajhullás ellen
Íme néhány módszer a rozmaring illóolaj használatára hajjavító és -sűrítő kezelésként. Kezdésként próbálja ki a fenti kezelések bármelyikét hetente egyszer vagy kétszer. Használja őket gyakrabban, ha szükségesnek találja.
Masszírozza közvetlenül a fejbőrbe
Keverjen össze körülbelül 5 csepp rozmaring illóolajat egy teáskanál hordozóolajjal (például jojobaolajjal vagy kókuszolajjal), és fürdés vagy zuhanyozás után egyenletesen oszlassa el a fejbőrön. Nem szükséges utána leöblíteni az olajat – ha azonban le akarja öblíteni, hagyja az olajat a fejbőrén legalább 5-10 percig.
Keverje össze samponnal
Ezt megtehetjük kondicionálóval, testápolóval vagy krémmel is. Vigyázz, nehogy túl sokat adj hozzá. Ragaszkodjon hozzá körülbelül öt csepp 30 g termékhez. Ezt követően használja a terméket a szokásos módon. 2-3 cseppet közvetlenül bármely hajtermékhez adhatunk, ha használat előtt a tenyerünkre kenjük.
Adja hozzá házi samponjához
Az interneten számos sampon alap recept található. Ezek közé tartozhat szódabikarbóna, kókuszolaj, illóolaj és esetleg más olajok keveréke. Próbáljon meg rozmaring illóolajat hozzáadni a házi samponhoz.
Amit tudnia kell a rozmaringolaj használata előtt
Kerülje el, hogy az illóolaj a szemébe kerüljön. Ha érintkezik, gyorsan öblítse ki a szemet hideg vízzel.
Arra is ügyelj, hogy ne kenj túl sok olajat a fejbőrödre. A rozmaring illóolajról ismert, hogy irritálja a bőrt. Ez kellemetlenséget okozhat, de nem jelent egészségügyi kockázatot. A bőrirritáció elkerülése érdekében felhordás előtt hígítsa fel az olajat hordozóolajjal vagy más termékkel.
Nem ismeretes eleget a rozmaring illóolajok terhesség vagy szoptatás alatti használatának biztonságosságáról. Bár az illóolaj használata a hajhullás ellen csak helyileg történik, legyen óvatos – e tekintetben hatását még nem vizsgálták.
Olvassa el még:
