Valószínűleg sokan ismerik Dr. Atanas Mihailov fitoterapeuta és homeopata gyógyító módszereit. Személy szerint én is felhasználtam néhány receptjét sikerrel.
DR. ATANAS MIHAILOV TANÁCSAI
A méregtelenítést 2 nappal a telihold előtt és napján végezzük (Amennyiben ma, hétfőn olvassa ezt, szerdán kezdje, mert a telihold április 22-én, pénteken lesz)
A méregtelenítés olyan módszer, amellyel a szervezetet megtisztítják a szennyezett környezet következtében felhalmozódott méreganyagoktól, tartósítószerektől és élelmiszer-adalékanyagoktól, stressztől stb.
Szisztémásan alkalmazva a méregtelenítés javítja az anyagcserét, ami a tápanyagok megfelelőbb felszívódásához vezet.
A méregtelenítés nem diéta!
Rajta keresztül a súlyt közvetetten befolyásolják, nem közvetlenül, pl. optimalizálása túlsúlyos és alulsúlyos körülmények között is megvalósul.
2 nappal a telihold előtt kezdődik, így lehetővé teszi a méreganyagok felszabadulását a szövetekből és a vérbe irányítva. A telihold napján erős szökőár van, amely „elmossa” őket. Telihold előtt könnyebb böjtölni, az elért eredmények tartósan megmaradnak stb.
Még ha csak telihold napján nem esznek enni (megfelelő teát vagy meleg vizet isznak), 1-3 kg megolvasztható, de a 3 napos tisztításnak nagy ereje van.
A módszer mindenki számára alkalmas, beleértve a terhes nőket és a szoptató anyákat is (szabályozza a laktációt).
A MÉREGTELENÍTÉS LEHETŐSÉGEI
1. Méregtelenítés frissen facsart gyümölcslevekkel
Reggel éhgyomorra igyon meg 10-15 g (1 evőkanál) Epsom sót 50-70 ml vízben oldva. Az Epsom só felszívja a méreganyagokat a belekben.
Fél órával később kezdjünk el levet inni 2-3 citromból, 4-6 grapefruitból, 4-6 narancsból – összesen 2 liter léből. A levet 1,5-2 liter ásványvízzel hígítjuk. Más ételt nem fogadnak el. Ha este éhes, megehet 1 almát vagy 1 narancsot.
A gyümölcsökben található szerves savak támogatják a tisztítást, a gyümölcscukor a májat, véd a hipoglikémiától és jó hatással van a tónusra.
Az eljárást 3 egymást követő napon megismételjük, a negyedik napon pedig erőt adunk. Citrus helyett almából is készíthető a lé. Nagyon erős éhségérzet esetén 1 tk. méz citromlével (ízlés szerint) és ásványvízzel.
Használhat pektint is – 1-2 tk. pektin fél tk. a mézet zagyba keverjük. Adjunk hozzá egy kevés vizet, és a mixer késével verjük zselé állagúra. A pektin megduzzad a belekben, jóllakottság érzést kelt és felgyorsítja a tisztulást.
Tápegység:
Reggeli – 2-3 kivi vagy 1-2 alma vagy 1-2 narancs. 10 órakor – 2-3 evőkanál. zabpehely kevés mazsolával (a mazsola nem kötelező) öntsünk 50-60 fokos meleg vizet. 15-30 perc múlva már fogyasztható is.
Ebéd (több szénhidrát) – pirított burgonya, burgonyasaláta hagymával, főtt rizs, párolt zöldségek, káposzta és sárgarépa saláta. Az ételeket olajbogyóval lehet díszíteni.
Vacsora (több fehérje) – saláta sajttal vagy túróval, zúzott fokhagymával és olívaolajjal, ismét burgonyával, rizzsel. Hús nem megengedett.
Az ötödik napon a szokásos étkezés következik.
2. Méregtelenítés Ghee-vel (GHEE)
Diétás boltokban vásárolják. Három egymást követő napon reggel, éhgyomorra, meleg olvasztott tehénvajat veszünk (a vajat felforraljuk, és a felületén levált fehér habot eldobjuk)
első nap – 30 g (2 evőkanál)
második nap – 60 g (4 evőkanál)
harmadik nap – 90 g (6 evőkanál)
Az olaj után 30-40 perccel kezdjünk el meleg (kb. 70 fokos) ásványvizet/forralt vizet vagy teát inni – napi 2 litert.
Ebéd és vacsora három egymást követő napon – 1 kávézó. egy csésze rizs 1 liter vízben megfőzve (só és zsír nélkül, csak kevés kaprot vagy petrezselymet adhatunk hozzá). Kényelmetlenség (hányinger, fejfájás, fáradtság) esetén mézet fogyaszthat citromlével és ásványvízzel vagy pektinnel. Súlyos kényelmetlenség esetén a méregtelenítést leállítjuk, és a következő holdtöltekor megismételjük.
Megismétlődik a következő teliholdkor.
Negyedik nap – vegyen be 1-2 evőkanál reggel éhgyomorra. ricinusolaj, 2 csésze tea. 1-2 óra elteltével a gyümölcs fogyasztható. Ebéd és vacsora – könnyű zöldségmenü.
EZ A LEHETŐSÉG NEM AJÁNLOTT GYULLADOTT EPEHÓLYAG ÉS/VAGY EPEKÖVEK ESETÉN!
3. Grapefruit méregtelenítés
Egy napra szükséges termékek:
1. 5 grapefruit, lehetőleg rózsaszín;
2. 5 tojás
A grapefruitokat a héjától és a héjától lehúzzuk (csak a legvékonyabb marad meg). A tojásokat 15 percig főzzük. A fehérjét elválasztják.
Reggel éhgyomorra igyunk meg 10 g Epsom sót 50-70 ml vízben, 30 perc elteltével kezdhetjük is az evést.
Egy órával ébredés után reggeli egy tojásfehérjével. Újabb óra múlva – egy grapefruit. És így felváltva grapefruit – tojásfehérje. Egy nap alatt egész tíz adagot kapunk.
Ha éhes, igyon meleg vizet. Minél több, annál jobb.
Ha gyengének érzi magát, melegítse fel a vizet citromlé.
Kívánatos, hogy az étkezés 20 óráig fejeződjön be.
A méregtelenítés során megengedett a kávé (sok méreg ellenszere), valamint a tea – gyógynövényes, zöld (nem Sanier), fekete, mate (anyagcserét szabályozza, visszérre, aranyérre, antioxidáns hatású, étvágycsökkentő, csodálatosan tonizál; 1 teáskanálnyi vagy 1-2 tasak mate-t egy pohár forrásban lévő vízben 5 percre infundálunk, és leszűrjük). Amennyit csak akarunk.
