A legtöbb fűszer és fűszernövény csomagonként nem kerül többe néhány eurónál. Egészségügyi tulajdonságaik felhasználásával azonban nemcsak egyes betegségeket gyógyíthat meg, hanem sokkal súlyosabb betegségektől is megvédheti magát. Ismerje meg, hogyan készítsünk szegfűszeg teát, amely kiválóan hat testünk egészségére.
A szegfűszeg, amit zacskóban vásárolunk, valójában egy szegfűszegként ismert növény szárított virágbimbói. Leggyakrabban sütéshez használjuk őket, de ennek a nem feltűnő fűszernek nagy egészségügyi előnyei vannak.
Hogyan készítsünk szegfűszeg teát?
10 perc alatt elkészítheti az őrölt szegfűszeg teát. Elég ha öntsünk két teáskanál őrölt borsot 100 ml forrásban lévő vízbe, és hagyjuk állni mindössze 10 percig. Érdekes módon egész szegfűszegből még gyorsabban is elkészíthető tea. Ebben az esetben egy kell öntsünk egy teáskanál szegfűszeget egy csésze forrásban lévő vízbe, takarja le a csészét vagy bögrét, és hagyja hatni mindössze 8 percig. Egy adag szegfűszeg tea körülbelül 100 ml térfogatú legyen, és napi két-három adagot is elfogyaszthatunk.
Szegfűszeg tea – ki ne fogyasszon?
Mint sok egészségjavító terméknél, a szegfűszeg teánál is van egy csoport, akiknek nem szabad szedniük, vagy legalábbis fogyasztás előtt ajánlott orvoshoz fordulni. Főleg ebbe a csoportba tartoznak terhes nőkvalamint a zavarokkal küszködő emberek véralvadás és magas vérnyomás.
Miben segít a szegfűszeg tea?
A szegfűszeg tea egészségügyi tulajdonságainak számbavételénél elsősorban a fűszerben található kémiai vegyületre kell felhívni a figyelmet, eugenol. Ez egy olyan anyag, amely támogatja a máj méregtelenítő tevékenységét. Ezen kívül van benne szegfűszeg tea antibakteriális és gombaellenes hatások. Ennek a fűszernek a kivonatát akkor is fogyasszuk, ha veszekedünk vele fájdalom és fertőzés a torokbanvalamint azzal hasi fájdalom és emésztési problémák.
Szerkesztőség Szenvedély benned.
Kapcsolódó cikkek:
Fogyassz közvetlenül lefekvés előtt. Van egy módszer erre az őrületre, és az eredmények meglepőek
Reggel vagy este iszol lenmagot? A napszak számít. Nagyon eltérően viselkednek
