Több ezer évvel ezelőtt használták, majd hosszú időre feledésbe merült. A 19. században újra érdeklődés mutatkozott iránta, de a 20. században teljesen felhagytak a növény termesztésével. Mostanra több cég is újra foglalkozott a yauponlevél termesztésével, és egyértelmű, hogy valamire rájöttek. A levelek ízletes ízűek és egyedülálló tulajdonságok hosszú listáját tartalmazzák.
A yaupon tea az egyik legrégebbi főzet, amelyet már az amerikai őslakosok is használtak. Íze a fekete teáéhoz, de a zöld teáéhoz is hasonló. Bár az aromája miatt érdemes inni, értékes tápértéke miatt is érdemes fogyasztani. A növényt, amelynek leveleit a forró ital elkészítéséhez használják, már évek óta gyógyhatásúnak ismerik el.
Yaupon – az amerikai telepesek teája
A yaupon egy örökzöld magyalfaj, amely Észak-Amerika délkeleti részén őshonos. A növényt az indiánok és az euro-amerikai telepesek hagyományosan gyógytea készítésére használták. Már néhány ezer évvel ezelőtt az őslakosok főzték leveleit és szárát, különösen szertartások alkalmával. A rituális találkozások azonban gyakran hányingerrel és hányással végződtek. Ma már ismert, hogy az amerikai őslakosok mértéktelenül használták a yaupon teát. A rosszulléteket az okozta, hogy a főzetben található koffein, teobromin és teofillin nagy dózisát böjti időszakokban, azaz éhgyomorra fogyasztották.
Milyen tulajdonságai vannak a yaupon teának?
Idővel a forró főzet kedvelői elkezdték adagolni és hashajtóként használni . A növény és a yerba mate között is kapcsolatot fedeztek fel – mindkettő serkentő hatást mutatott . Ma már sokkal többet tudunk a magyalról. Milyen tulajdonságai vannak a yaupon teának?
Természetes módon koffeint tartalmaz, ezért javítja a szervműködést és energiát ad. A főzet teobromint is tartalmaz, ami szintén serkenti és jótékonyan hat az agyműködésre. Nemcsak a koncentrációt, hanem a hangulatot is javítja.
Erős antioxidánsokat is tartalmaz , amiért különösen nagyra értékelik. Küzdenek a gyulladások ellen, és védelmet nyújtanak a krónikus betegségek (többek között a rák, a cukorbetegség és az érelmeszesedés) kialakulása ellen. Emellett késleltetik a szervezet öregedési folyamatait. A főzet az antioxidánsoknak és a koffeinnek köszönhetően segíti a belek megfelelő működését, felgyorsítja az anyagcserét és javítja az emésztést.
Kinek érdemes yaupon teát innia?
A yaupon tea egészségfejlesztő tulajdonságai számosak, ezért sokan nyúlnak hozzá. Ragyogóan tágítja az ereket, javítja a hangulatot, csökkenti a vérnyomást és serkenti a cselekvést. Ha reggel első dolga van inni, erőt ad és javítja a koncentrációt. A forró infúzió is hasznos mindenkinek, aki krónikus betegségekben vagy gyulladásos állapotokban szenved. Az italnak erős antioxidáns hatása van, ami enyhíti a betegség tüneteit. Aki székrekedéstől és puffadástól szenved, annak sem kell visszariadnia tőle.
Bár a yaupon tea egészséges, nem mindenki ihatja. Melyek a fő ellenjavallatok? Mindenekelőtt a koffeinre érzékenyek – azok, akik gyógyszert szednek, vagy akiknek valamilyen egészségügyi problémájuk van (pl. szívritmuszavarok vagy krónikus gyomor-bélrendszeri betegségek) – óvakodjanak tőle. Nagy dózisban az infúzió csak súlyosbíthatja a tüneteket. Az ital túladagolása hasmenéshez is vezethet, ezért napi egy-két csésze teljesen elegendő ahhoz, hogy élvezhessük az amerikai főzet jótékony hatásait.