A szakértők megállapították, hogy a népszerű reggeli ital jótékony hatással van a szív- és érrendszerre.
Kávéról beszélünk, melynek mértékletes fogyasztása csökkenti a szívroham valószínűségét.
A szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a forró ital a széles körben elterjedt ellentétes vélemény ellenére pozitív hatással van a szívműködésre.
Erre utalnak az Egyesült Államok szakemberei által végzett vizsgálat eredményei.
Kiderült, hogy a szívelégtelenség kialakulásának kockázata 5-12 százalékkal csökken, ha naponta egy csészével iszik.
A kutatók szerint napi 2 vagy több csésze élénkítő ital 30 százalékkal csökkenti a szívroham kockázatát.
Így a kávé jót tesz a szívnek, bár korábban azt hitték, hogy az ital tachycardiát okoz, és növeli a szív- és érrendszer terhelését.
Hogyan igyunk kávét, hogy az egészséges maradjon
A kávéital nem minden esetben tesz jót az egészségnek.
Tehát a szakértők nem javasolják cukor hozzáadását.
Ezenkívül nem kívánatos nagy mennyiségű kávé fogyasztása nehéz tejszínnel.
