A leégésnek több biológiai mechanizmusra is lehet „dominóhatása”. Mivel a leégés fizikai fájdalmat okoz, ez viszont a kortizol, a stresszhormon kiugrását okozhatja. Ilyen körülmények között a kortizol a májban tárolt fehérjékhez kötődve látja el a szervezetet glükózzal.
Egyéb tényezők a vércukorszint emelésére
Ennek a mutatónak a szabályozását főként az elfogyasztott étel határozza meg, de néhány nem táplálkozási tényező is ugyanilyen fontos lehet. Valójában még a legapróbb erőfeszítéseket is meghiúsíthatják külső tényezők.
Cukorbetegség: Ez a gyógynövény mindössze 2 óra alatt csökkenti a vércukor- és koleszterinszintet
„A reggeli kihagyása, a leégés, az ínybetegségek és a mesterséges édesítőszerek potenciális kockázati tényezői a glükózszint kiugrásának” – mondja az endokrinológus.
A reggeli étkezés kihagyása megemelheti a glükózszintet ebéd és vacsora után is.
„Több tanulmány is rávilágított a reggeli kihagyásának ártalmára. A reggeli kihagyása tovább ronthatja a cukorbetegek inzulinműködését” – tette hozzá a szakértő.
A súlyos ínybetegség negatívan befolyásolhatja a glükóz szabályozását azáltal, hogy ínygyulladást okoz. Ez a gyulladás bejuthat a véráramba, megzavarva a szervezet védekezőképességét, ami viszont megzavarja a glükózszint szabályozását.
– A cukorbetegek körében elterjedt az a hiedelem, hogy a mesterséges édesítőszerek biztonságosabb alternatívát jelentenek a cukorral szemben, de egyes kutatások ezt a felfogást cáfolták – mondja az endokrinológus.
Cukorbetegség esetén a vércukorszint mindig magas. A patológia a következő kategóriákra osztható:
- Az első típus – az immunrendszer megtámadja a hasnyálmirigy sejtjeit, amelyek felelősek az inzulin termeléséért. Mivel kevés a hormon, a cukor meredeken emelkedik. Az egészséget fenyegető veszélyek és egyéb negatív következmények elkerülése érdekében a betegnek további inzulint kell beadnia.
- Második típus – ez sokkal gyakoribb. Az inzulint a szervezet termeli, de nem használják fel megfelelően. Az ebben a betegségben szenvedőknek gyógyszereket kell szedniük a glükózszint csökkentésére és étrendjük módosítására.
- Terhesség – terhesség alatt alakul ki, a glükózszint emelkedésével, az inzulinrezisztencia kialakulásával együtt. Az orvosnak figyelemmel kell kísérnie a várandós anya állapotát a betegség terhességi formájával. Ellenkező esetben olyan szövődmények kialakulása valószínű, amelyek nem biztonságosak az anya és a baba egészségére nézve.
Több: A tudósok felfedték, mi történik a vércukorszinttel, amikor uborkát eszel
A cikk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és a szakemberrel való konzultációt!
