A gyerekek sok mindentől félnek, például a zivataroktól, a sötétségtől, a szellemektől. Idővel ezek a félelmek elmúlnak, de néha túl erőssé válnak, és megzavarják az életet – ez már neurotikus félelem, amely különféle pszichológiai rendellenességekhez vezet.
- Tipp #1
- Tipp #2
- Tipp #3
- Tipp #4
- 5. tipp
- Tipp #6
A legelső félelem, amellyel a legtöbb gyermek szembesül, 7-8 hónapos korban leküzdhető – az anyja távolléte.
Amint elmegy, akár öt percre is egy másik szobában, a baba aggódni és aggódni kezd.
2-3 éves korában kialakul a gyermekben az első éjszakai rémület, a fájdalomtól, az orvosoktól, a magánytól való félelem, valamint a gonosz mesefiguráktól való félelem.
A 3 és 5 év közötti időszakban a gyerekek fantáziája megvadul: a korábban szerzett félelmek erősödni kezdenek.
5-7 éves kortól jön a halálfélelem, és 11 évesen a gyermek nem csak a szellemi, hanem a fizikai deformitástól is félni kezd.
Emiatt intoleranciát mutat mások testi hibáival szemben.
16-17 éves korig minden félelem magától megszűnik, de néha eltérésekké alakulhatnak ki – neurotikusak, ami neurózisokhoz vezet.
Amihez testi tünetek is társulnak: vizelet- és széklet inkontinencia, tikk, beszéd- és írászavarok.
Edward Shaw pszichológus ajánlások listáját állította össze, hogy segítsen a gyerekeknek megbirkózni ezzel a problémával.
Tipp #1
Cserélje ki a meséket mesehősökkel, ahol gazemberekkel harcolnak, olyan történetekkel, amelyekben a fő résztvevők az állatok.
Tipp #2
Beszéljen gyermekével a félelmeiről, és segítsen neki legyőzni azokat.
Például, ha egy 12 éves gyerek fél a sötéttől, akkor fogja meg a kezét, és sétáljon egy sötét lakásban, nézzen vele az ágy alá, hogy megbizonyosodjon róla, nincsenek-e szörnyek.
A gyermeknek meg kell értenie, hogy ez nem fájdalmas, nem ijesztő és nem árt neki – csak egy képzelet.
De ezt csak a szülei segítségével tudja leküzdeni.
Tipp #3
Az erőszakos nevelési módszerek és a fizikai erő alkalmazásának elutasítása.
A gyermeket motiválni kell: a motiváció a legjobb, helyes befolyásolási eszköz.
A szülők túlzott szigorúsága, gyakori büntetések és stresszes helyzetek, kiabálás, megfélemlítés – a tégla, amellyel gyermekét közvetlenül a neurózis és más mentális zavarok felé építi.
Tipp #4
Sok gyerek talál ki fóbiákat a családon belüli gyakori konfliktusok és a szülők közötti veszekedések miatt. Elmondhatjuk, hogy ez egy rejtett mechanizmus, amely negatív folyamatokat indít el a gyermek pszichéjében, és ezek félelmet keltenek.
5. tipp
Töltsön elegendő időt, ha a gyermek úgy érzi, nem szereti a szüleit, elkezd visszahúzódni önmagába, és a haszontalanság érzése támad. Ennek eredményeként a kétségbeesés határán áll.
Képzelt barátokat kezd kitalálni: ahol hősök vannak, ott gazemberek is vannak. Ugyanakkor, ha a nyomasztó helyzet kezd még jobban felmelegedni, akkor a fejben lévő „gazemberek” nyernek.
Tipp #6
Ne késleltesse a pszichológus felkeresését, ha gyermeke olyan tragikus eseménynek volt tanúja, amelyben erőszakos vagy haláleset történt.
Ugyanakkor egyáltalán nem mindegy, hány éves: 3 éves és 15 éves.
Most térjünk át azokra a tényezőkre, amelyek segítenek megérteni, hogy a gyermek félelmei azok tünetek.
Ezek közé tartozik: szapora szívverés, láz, hidegrázás, erős izzadás, álmatlanság, étvágytalanság, akaratlan izom-összehúzódások (ideges tic), dadogás.
A neurotikus félelmek többféle típusa is létezik:
- rögeszmés félelmek: a fóbiák különféle félelmek tartós megnyilvánulásai;
- téveszmés: irracionális félelmek szokatlan cselekményekkel, például félelem a beszélő fazéktól;
- túlértékelt félelmek: rögeszmés, téveszmés, valamint túlértékelt félelmek, amelyek főként egy ötlethez vagy gondolkodáshoz kapcsolódnak.
Fotó: Pixabay
