A „zöld aranyként” ismert avokádó egy olyan gyümölcs, amely elrabolta az egészséges életmód és a természetes ápolás szerelmeseinek szívét. Nemcsak a reggeli finom kiegészítője, hanem a házi kozmetikumok nagyszerű összetevője is. Olyan ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyeket általában a krémekben vagy az arcpakolásokban keresünk.
Az avokádó a tápanyagok kincsesbányája. Egészséges egyszeresen telítetlen zsírokat, vitaminokat (A, E, C, K, B6), ásványi anyagokat (kálium, magnézium) és antioxidánsokat., amelyek segítenek a bőr öregedéséért felelős szabad gyökök elleni küzdelemben. Hidratáló és tápláló tulajdonságainak köszönhetően az avokádó nemcsak a tányéron, hanem a kozmetikumokban is tökéletes.. Az A- és C-vitamint a fiatalság vitaminjának nevezik, mert megállítja az öregedési folyamatot, hidratálja és ragyogóvá teszi a bőrt.
Az avokádós maszk egyszerű módja annak, hogy tápláld a bőröd és visszaadd a ragyogását. Néhány perc alatt elkészítheted a konyhádban fellelhető alapanyagokból.
Összetevők:
- 1/2 érett avokádó;
- 1 teáskanál méz;
- 1 teáskanál természetes joghurt (opcionális az extra hidratáló hatásért).
Ha az összes hozzávaló megvan, a maszk receptje triviális. Az avokádópépet zúzzuk össze sima péppé, adjuk hozzá a mézet és a joghurtot, majd alaposan keverjük össze. Vigye fel a maszkot a megtisztított arcbőrre, a szemkörnyék elkerülése mellett, és hagyja rajta 20 percig. Végül langyos vízzel mossa le az arcát.
Az avokádó maszk több szinten is hat a bőrünkre. Hidratálja és regenerálja a bőrt, mivel az egészséges zsírok mélyen táplálják, a méz pedig tovább segíti a regenerációs folyamatokat. Ez a természetes kozmetikum enyhíti az irritációt, segít csökkenteni a bőrpírt és javítja a bőr rugalmasságát. Ezt az avokádóban található vitaminok és ásványi anyagok határozzák meg, és a méz antibakteriális tulajdonságai sem elhanyagolhatóak. Avokádó maszk javítja a bőr tónusát is, mivel az antioxidánsok ragyogóbbá teszik az arcbőrt, és pihentetőbbnek tűnnek.
