A datolyaszilva ízletes vitaminforrás, amely az őszi-téli időszakban jelenik meg a polcokon.
A gyümölcsök hasznos elemek tömegével telítettek, gyulladáscsökkentő hatásúak, és javítják a látást, javítják az emésztőrendszert.
A termék előnyei ezzel nem érnek véget.
Az tény, hogy a magzat erősíti az immunrendszert, elősegíti a szövetek megújulását, emellett pozitívan hat az agyműködésre és növeli a koncentrációt.
Egészséged javítása érdekében naponta csak egy gyümölcsöt kell enni. Először a héjától kell megszabadulni, mert sok tannin van.
Azonban nem mindenki ehet datolyaszilva.
Erről Alekszej Kabanov táplálkozási szakértő beszélt részletesebben – írja a Gazeta.Ru.
Ahogy a táplálkozási szakember megjegyezte, datolyaszilva nem adható három éven aluli gyermekeknek. Mindez annak a ténynek köszönhető, hogy még nem alakult ki normális emésztésük. Ezenkívül a terméket el kell hagyni azok számára, akik gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdenek.
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a tanninok miatt néha fanyar és fanyar ízű. Bár az ilyen tanninok erős gyulladáscsökkentő hatással bírnak, székrekedést okozhatnak.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a datolyaszilva édes termék, ami azt jelenti, hogy a vércukorszint emelkedhet. Cukorbetegeknek szintén nem ajánlott ezért ilyen gyümölcsöket használni.
