• „Gyógyszer” tejjel és zabbal. Egy csésze zabszemet 500 ml tejjel öntünk, és a keveréket lassú tűzre tesszük. Addig tartjuk, amíg a tej felére el nem párolog. Ezután a keveréket levesszük a tűzről, lehűtjük, szitán átpasszírozzuk, amíg cukros masszát nem kapunk. Naponta kétszer kell bevenni – reggel és este, fél órával étkezés előtt, 2 hétig.
• „Édes” fenyőtobozból. Egy kilogramm ősszel gyűjtött fenyőtobozt egy edénybe teszünk, és felöntjük hideg vízzel. A keveréket közepes lángon forraljuk 6-8 órán keresztül, időnként eltávolítva a habot. Egyszerű lekvárra emlékeztető keveréket kell kapni, majd szűrni kell, hozzáadni kell a cukrot, és még egy órán át forralni kell. Vegyünk 2 teáskanálnyi gyógyászati készítményt 20 perccel étkezés előtt.
• Gyógyhatású fokhagyma- és hagymaszirup. Egy-egy nagy fej fokhagymát és hagymát morzsoljunk le, és szórjuk meg cukorral. 2 órát állni hagyjuk, amíg szirupos nem lesz. A gyógyszirupból 1 evőkanálnyit fogyasszunk naponta 2-3 alkalommal, étkezés után. A fokhagymában és a hagymában található fitoncidek elpusztítják a betegséget okozó mikrobákat, az illóolajok pedig tisztító és gyógyító hatásúak.
• Inhaláció eukaliptusz és boróka illóolajjal. Gyógyszertárakban kaphatók. Az eljárást egyszerű elvégezni: forraljunk fel vizet egy edényben, adjunk hozzá egy teáskanál illóolajat, hajoljunk az edény fölé úgy, hogy a fejünket egy törülközővel takarjuk le, és lélegezzünk az edény felett 5 percig. Meleg fürdőket is vehetsz hozzá illóolajokkal, majd lefekszel egy meleg ágyba és elalszol. Az illóolajok gyógyító hatása nem korlátozódik a hörgőkre és a tüdőre gyakorolt hatásokra, hanem más fertőzéseket is kezel.
