Sokunknak nehéz elképzelni, hogy a napot egy csésze „kis fekete” nélkül kezdjük. A kávénak azonban nem ez az egyetlen felhasználási módja. A bőrápolásban is szövetségesünk lehet. Frissen őrölt kávé és natúr joghurt felhasználásával fiatalító és ránctalanító maszkot készíthetünk.
Az elmúlt években egyre inkább a természetes ápolás felé fordultunk az arc, a test és a haj esetében. Nemcsak a megfelelő összetevőket tartalmazó kozmetikumokért, hanem a természetes összetevőkért is nyúlunk. Ezek egyike a kávé is . A „kis fekete” az egyik legnépszerűbb ital a világon. Nemcsak serkentő hatású, hanem egyéb jótékony egészségügyi tulajdonságokkal is rendelkezik. Csökkenti a stresszt, csökkenti a cukorbetegség kockázatát, javítja a vérkeringést – ez csak néhány a rendszeres fogyasztásának előnyei közül.
Kávé. A ráncok arany gyógyszere?
A kávé az antioxidánsok értékes forrása is, amelyek elpusztítják az öregedési folyamatért felelős szabad gyököket. A kávé rengeteg antioxidánst tartalmaz – a feldolgozatlan kávébab több mint 1000 különböző antioxidánst tartalmaz. Ezért remek kiegészítője lehet bőrápolási rutinunknak.
Miért érdemes kávémaszkot használni ? Mindenekelőtt azért, mert úgy tartják, hogy segít lassítani az öregedés első jeleit. A benne lévő koffein serkenti a vér mikrokeringését, így csökkenti a szem alatti puffadást és sötét karikákat, míg a polifenolok védik a bőrt a szabad gyökök károsító hatásaival szemben. A kávészemcsék viszont olyanok, mint egy természetes bőrradír, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket. A kávét tartalmazó maszk rendszeres használata javítja a bőr rugalmasságát és rugalmasságát.
Mi több, remek választás azoknak, akik a természetes ápolást részesítik előnyben. Nemcsak az összes összetevőjét ismerjük, hanem az alkalmazását is kellemes rituálévá tehetjük. Nem tart túl sokáig elkészíteni, és az összetevők is könnyen beszerezhetők. Lássunk munkához!
Kávéból és joghurtból készült fiatalító maszk. Hogyan kell elkészíteni
Hozzávalók: 1. A krémet a bőröndbe helyezzük:
- 2 evőkanál frissen őrölt kávé (vagy lefőzött kávé őrleménye),
- 1 evőkanál natúr joghurt,
- 1 evőkanál méz.
Elkészítés: A tejjel készült kávé a következő módon készül: 1: Adjunk mézet és természetes joghurtot 2 evőkanál frissen őrölt kávéhoz vagy 2 evőkanál kávézacchoz. Keverje össze.
Vigye fel a maszkot az arcra, a szemkörnyék elkerülése mellett. Körkörös mozdulatokkal masszírozza kb. két percig. Hagyja a kávé-joghurt maszkot az arcán kb. 15 percig. Ezután langyos vízzel öblítse le, gyengéden tapogassa szárazra a bőrét, és kenje be hidratálóval.
A kávés maszkot lehetőleg hetente 1-2 alkalommal használja. Rendszeres alkalmazása segít csökkenteni a finom vonalakat és ráncokat. Fontos azonban az is, hogy ne vigyük túlzásba: A maszk túl gyakori használata a bőr kiszáradásához vezethet (különösen a száraz vagy érzékeny bőr esetében). Ezért itt is érdemes önmérsékletet tanúsítani.
Korábban már írtunk az egészséges életmódról. Használj rendszeresen arcmaszkot a bőröd ápolására. Tárold az élelmiszereket megfelelően, hogy megelőzd a pazarlást. Igyál minden nap teat a nyugalom és a jobb egészség érdekében. Kerüld a mikroműanyagokat tartalmazó termékeket, hogy védd a környezetet és az egészséged. A kiegyensúlyozott étrend segít a tartós fogyás elérésében!