A felesleges kilóktól való megszabaduláshoz javasoljuk, hogy próbálja ki ezt a saláta receptet, amely tökéletes reggelire és vacsorára, és újjáéleszti a szervezetet. Ha néhány napon belül rendezvénye lesz, ez a tökéletes diéta az Ön számára.
összetevőket
– Fejes káposzta
– Egy fehérrépa
– Sárgarépa
– Citromlé
– Olivaolaj
A káposztát, a fehérrépát és a sárgarépát 3:1:1 arányban lereszeljük. Amikor lereszelték, adjunk hozzá ízlés szerint fűszereket (petrezselyem, zeller…). Keverje össze a zöldségeket, hogy kiengedje a levét. Ezután adjunk hozzá egy kis citromlevet.
Végül meglocsoljuk olívaolajjal vagy más tetszőleges olajjal. Ne sózzuk a salátát. Ez! Az ételed készen van, edd ezt a salátát vacsorára három napig, és látni fogod az első eredményeket, amelyek tetszeni fognak.
