A szülőktől való elszakadás (szétválasztás) a pszichológiai érés és az érett személyiség kialakulásának szükséges összetevője. Pszichológus Kirill Zinkov elmagyarázta, miért nem kell félni az elválástól, és milyen paradoxont rejt ez.
Miért félnek az emberek az elválástól?
Vannak, akik tévesen azt hiszik, hogy a különválás azt jelenti, hogy a szülőkkel való kapcsolatokat örökre megszakítja vagy tönkreteszi. Valójában ez egy lehetőség arra, hogy a gyerek a saját életét élje, és a szülői nevelésből válassza ki, mit tartson meg felnőttkorában és mit nem.
Az elválás nem azt jelenti, hogy udvariatlan vagy a szüleiddel, mindent megtesz ellenük, és lázadóan elindulsz a naplementébe – magyarázza a pszichológus.
Most is nézik
Az elkülönülés paradoxona
Úgy tűnik, ha nincs külön a szülők és a gyerekek, a kapcsolatnak jónak kell lennie. Azonban nem. Azok az emberek, akik nem élték át a szüleiktől való elszakadás szakaszát, az udvariassággal fedett elfojtott agresszió miatt rosszabb kommunikációt folytatnak.
Minél idősebbek a gyerekek, annál nehezebb lesz a kommunikáció, és nő a feszültség. Ez bűntudathoz vezethet.
Ahol az elválás megtörtént, és mindenki elvált egymástól, ott kisebb a feszültség. Nincs nyomás arra, hogy bűntudatot érezzen, moralizálja a zsarolást és a manipulációt.
A rokonok megértik saját és mások határait, ezért az ilyen kommunikáció biztonságos, és gyakrabban szeretne visszatérni hozzá. Az ilyen kapcsolatokban az emberek erőforrásokat merítenek.
A válás után is vannak kapcsolatok!
Őszintébbek és élénkebbek. Néha az egyiknek kezdeményeznie kell az elválást, a másiknak pedig új valóságot kell elfogadnia. De ez egy hosszú távú erőfeszítés, amely mindenki hasznára válik.
A szüleiktől tudatosan elvált emberek könnyebben építenek munkát, barátságokat és romantikus kapcsolatokat, mert nem félnek önmaguk lenni, mert félnek az elhagyástól.
Gyakran még felnőttként is utánozzuk szüleink viselkedési mintáit és attitűdjeit a minket körülvevő világgal szemben, hiszen a mi hozzájuk való kötődésünk a legerősebb.
De hogyan találjon közös nyelvet saját szüleivel, akik aktívan átlépik felnőtt gyermekük személyes határait, és nem engedik, hogy életet építsen? Olvassa el a pszichológusok tanácsait.
A Vikonnak is van egy menő és menő.
Iratkozz fel! Fontos információkat, exkluzív anyagokat és érdekes anyagokat teszünk közzé az Ön számára.