Egy harapnivalókkal teli asztal a szüleidnél, egy bőséges vacsora az anyósoknál. A borok között, utána sajttábla. Karácsonykor szinte folyamatosan áradnak a finom ételek. Hány kalóriát fogyasztunk karácsonykor?
Brit kutatások szerint karácsony napján akár 6000 kalóriát is eszünk. Ez 12 Big Macnek felel meg. Ha azt hiszed, hogy kivétel vagy, nem vagy egyedül. Becsléseink szerint átlagosan körülbelül 2600 kalóriát fogyasztunk.
Szerencsére ez egy brit tanulmány. Talán jobban tudjuk, hogyan kell uralkodni magunkon, mint a britek.
Mert gondolkozz csak így: ‘Nem karácsony és szilveszter között hízol meg, hanem szilveszter és karácsony között.
Forrás: Metro.co.uk | Kép: Getty Images
