A tükör különös dolog a pszichológia, a tudomány, sőt a misztika szempontjából is. Ha azonban túl gyakran és sokáig nézi a tükörképét, veszélyes következményekkel kell szembenéznie. És a kérdés itt egyáltalán nem a mágiával és ezotériával kapcsolatos „horrortörténetekben” van, hanem a Troxler-effektusként ismert tudományos jelenségben…
Milyen gyakran nézel tükörbe? Naponta egyszer? Kétszer? Reggel mikor hagyod el a házat és este lefekvés előtt? Vagy a tükör fontos része az életednek, és szívesen ülsz mellette sokáig, és alaposan megvizsgálod magad? Hibákat keres?
A tükörrel való szokásos interakciód sok tekintetben a belső énedhez fűződő kapcsolatod tükrözi. Ez pedig a világ egészét jelenti.
Azért légy óvatos! Mire figyelsz, amikor a tükör elé állsz, mire fókuszálsz, mire gondolsz? Ez nagyon érdekes lehet, és új irányokat adhat önmagad megértéséhez és a körülötted lévő emberekre adott reakcióihoz.
De ne légy túl kacér a vonásaidat nézve, különösen, ha úgy döntesz, hogy 10-15 percnél tovább bámulod magad. Az ilyen „bámulás” valódi hallucinációkkal határos következményekkel jár.
Mindenki hallott már furcsa okkult történeteket, miszerint ha éjszakánként gyertyát teszel a tükör elé, és hosszan nézed a tükörképedet, akkor ismeretlenül mit láthatsz – egy halott vőlegénytől a szörnyű szörnyekig. És ennek van egy logikus tudományos magyarázata.
Agyunk rendkívül racionális, és ha sokáig nézünk egy álló tárgyat, az evolúciós figyelemfókusz szempontjából érdektelenné válik (mi, mint a túlélésben érdekelt faj, leginkább a veszélyre vagy valami érdekesre koncentrálunk / szép / vérfagyasztó, és a fagyos, unalmasan tanulmányozott kép nem érdekli az agyat).
Ezért létezik az úgynevezett Troxler-effektus, amikor valami álló és lényegtelen dolog jelentéktelenként hagyja el a látóterünket és a figyelmünk fókuszát, és megzavarja a fő dologra való összpontosítást.
Emlékszel az optikai csalódásokat tartalmazó fényképekre? Sok apró álló részlet van, és ha elég hosszan nézzük őket, a fókusz elmosódik, és látjuk, mi rejlik a kisebb képek hullámai mögött.
Ugyanez történik, ha az idegi adaptáció mechanizmusa be van kapcsolva, ami kihagyja az állandóan ismétlődő információkat. Az agy úgy gondolja, hogy ez túlterheli az elmét és a memóriát, és kihagyja az adatokat, és jelentéktelennek minősíti.
Ennek köszönhetjük például a rossz szagokhoz való alkalmazkodásunkat is. Az utcáról belépő személy éles kellemetlen szagot érez a helyiségben, de körülbelül 30 percnyi ott tartózkodás után „szaglászik” és gyakorlatilag nem veszi észre, hogy mit érez maga körül.
Így ha nagyon sokáig nézzük tükörképünket a tükörben, az agy hozzászokik ehhez a képhez, kezdi jelentéktelennek tartani, és a képzeleted trükközhet veled: a félelmekkel és komplexusokkal együtt „rajzolsz” „nem létező hibák, amelyek néha felismerhetetlenségig torzítják az arcot.
Ezek a torzítások az alapja azoknak a félelmetes tükörtörténeteknek, amelyeket babonás őseink generációról nemzedékre adnak tovább. És a lélek – mondják – a tükörön keresztül mehet oda, és jöhetnek a szörnyek, és láthatod a jövődet, stb.
Ennek a hülyeségnek van egy racionális eleme: ha folyamatosan a tükrökben keresed a hibáidat, és hosszú ideig rájuk összpontosítod a figyelmedet, akkor nyilvánvaló, hogy nem fogsz jobban kinézni, és észrevehető lesz a saját szépségedbe vetett bizalom. csökken.
És tudod mit tesz széppé egy nő? Így van, a vonzerejébe vetett szilárd bizalom.
A tükör előtt állva keresd az erősségeidet, koncentrálj édes egyéni vonásaidra, élénk arckifejezésedre, ajkadon a bájos anyajegyedre vagy az állandó mosolygásból fakadó aranyos vonalakra.
Használja a tükröt terápiás adagokban. Kérdezd meg a tükörképedet: mi vagyok én? Mi a jó bennem? És a rossz? Próbáld meg megtanulni elfogadni magad a világos és a sötét oldaladdal egyszerre.
És ne feledje, a magabiztos emberek nem azért néznek tükörbe, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy jól néznek ki. A megfelelő önbizalommal rendelkező nők menet közben is megsminkelhetik az ajkukat, és tudják, hogy képükben a csillogó szem és a nyílt őszinte mosoly a legfontosabb.
Menj el reggel a kedvenc tükrödhöz, mosolyogj magadra a legszélesebb mosollyal, és menj dolgozni, hogy este találkozz a szemedben kedvenc és kissé fáradt tükörképeddel.
