A fokhagyma az immunitás szempontjából nagyon jótékony hatású fűszer, amely élénkebb aromát és gazdag ízt ad az ételeknek.
De szem előtt kell tartani, hogy a fokhagyma nem a legegyszerűbb termék.
Sok természetes szulfidot tartalmaz. Ha egy személy csak három szegfűszeget eszik meg egymás után, még akkor is, ha más összetevőkkel nem keveredik, akkor a negatív hatás továbbra is megjelenik.
Ezért azt is fontos megjegyezni, hogy a fokhagymát milyen ételekkel nem szabad kombinálni.
Amit nem lehet fokhagymával kombinálni
Ne keverje össze a fokhagymát és a friss paradicsomot. A fűszer megzavarja a lédús piros zöldség normál felszívódását. Az eredmény gyomorégés és puffadás lehet.
Ezenkívül ne igyon fokhagymát tartalmazó ételt egy pohár tejjel. Ez csak emésztési zavarokhoz vezet.
Ne keverje össze a gyümölcsöt fűszerrel. Ha megeszel egy gerezd fokhagymát egy banán vagy alma után, az erjedést okoz a gyomorban. A szervezet biztosan nem lesz elégedett egy ilyen eredménnyel.
