Az emberek évek óta nem szűntek meg a fiatalság elixírjének receptjét keresni, mostanában pedig kezdenek hajolni afelé, hogy megfelelő táplálkozással az időskort is el lehet halasztani.
A tudósok folyamatosan elemzik a termékek hasznos tulajdonságait, keresik azokat, amelyek hosszú éveken át segítenek megőrizni a szép és egészséges megjelenést.
102 nagymama felfedte a hosszú élet titkát
Szakértők szerint a megfelelő táplálkozás a siker fele az egészség és a szépség megőrzésében. Ezért minden ember menüjének egészségesnek, kiegyensúlyozottnak és változatosnak kell lennie.
A nők esetében azonban a dolgok egy kicsit különlegesebbek. Számukra jobb, ha bizonyos ételeket fogyasztanak, hogy egészségesebbnek és boldogabbnak érezzék magukat.
Három kötelező menüvel javítható a bőr, a haj és a köröm állapota, valamint megóvhat a korai öregedéstől – állítják a szakértők.
Hogy milyen finomságokat vegyen fel az étlapjába, hogy fiatalabbnak tűnjön, és megvédje magát az alattomos ráktól, lásd a jenata.blitz.bg oldalon.
