Hallottál már a csodatévő fahéjas teáról, melynek számos pozitív hatása van szervezetünkre? Ha nem, akkor ideje ezen változtatni! Csak öntsünk fel egy teáskanál őrölt fahéjat forró vízzel, és már kész is a jótékony ital. Meg fogsz lepődni, mire képes egy ilyen csésze naponta.
A népi gyógyászatban általánosan használt fahéjas tea pozitív hatásairól már nagyanyáink is tudtak. Gyulladáscsökkentő, méregtelenítő és állítólag afrodiziákum hatása miatt készítették elő. A fahéjas tea önmagában is finom, de más hozzávalókkal is kombinálható – kurkuma, édesgyökér, kardamom vagy gyömbér. De miért olyan jótékony hatású a fahéjas tea, és hogyan hat a szervezetre?
Nézze meg a videót arról, hogy milyen jó és hatékony kombinációja a méz és a fahéj:
Gyors enyhülés hasmenésre
Puffadástól és hasmenéstől szenved? Készíts fahéjas teát, ami nagyon gyorsan segíthet! A fahéj megköti a folyadékokat, ami meggátolja azok kijutását a fontos tápanyagokkal együtt a szervezetből. Forraljon fel két pohár vizet, adjon hozzá ¼ teáskanál őrölt fahéjat és egy csipet cayenne borsot. 20 percnyi lassú lángon való infúzió után szűrjük át egy ruhán, és használjunk két evőkanál óránként szükség szerint.
Tovább a következő oldalra
Egészséges szív és agy
A fahéj olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek támogatják a szív egészségét és hatékonyan csökkentik a gyulladást. Pozitív hatásai jótékony hatással vannak az agysejtekre, amelyek védelmet nyújtanak az Alzheimer-kór ellen. Parkinson-kórban szenvedők is igyanak fahéjas teát, mert javíthatja a motoros funkciókat.
Cukorbetegek számára alkalmas tea
Nem hiába ajánlják a fahéjas italokat a II-es típusú cukorbetegeknek. Napi egy csésze fahéjas tea stabilizálja a vércukorszintet. A fahéjban található B1-vitaminnak köszönhetően fokozza a szervezet glükózfeldolgozó képességét. Ezért ajánlott ezt a teát reggel éhgyomorra és étkezés után inni.
Csökkenti a koleszterin szintet
A vércukorszint csökkentése mellett a fahéjas tea csökkentheti a rossz koleszterinszintet és növelheti a jó koleszterinszintet is. Ennek köszönhetően megakadályozza az atheroma és a trombusok kialakulását, amelyek felelősek a szervezet véráramlásának lelassításáért.
Elpusztítják a vírusokat és a baktériumokat
A fahéjas tea a szervezet méregtelenítésére is alkalmas, mivel segít elpusztítani a baktériumokat, gombákat és penészgombákat. Ugyanakkor magas antioxidáns tartalmának köszönhetően növeli a szervezet szabad gyökök elleni harci képességét. Az immunrendszere sokkal erősebb lesz. Ha pedig fejfájástól és migréntől szenved, tudd, hogy a fahéjtea kellő enyhülést nyújt.
Forrás:
