Felejtsd el és engedd el: 5 jel, hogy ez nem a te embered

Egy kapcsolatban előbb-utóbb mindenkinek van egy „bőrönd” pillanata – a bőrönd fogantyúja levált – kár kidobni, és nehéz cipelni.

Miért jönnek a párok erre a pillanatra?

A BelNovosti online kiadvány szakértője többet mond Alla Litvinova – Gyakorló pszichológus, parapszichológus, energetikai szakember.

Mert minden fejlődik. Az életben nincs semmi, ami változatlan marad, különösen az ember. Látszólagos változatlansággal változások mennek végbe. Ha találkozol egy barátoddal, akit régóta nem láttál, nagyon gyorsan észreveszed a vele történt változásokat.

Sokkal nehezebb elkapni a változásokat azzal, akivel folyamatosan kommunikálunk. Úgy tűnik, ugyanaz, mint korábban. De ez egy illúzió, amely egy nem túl nagy pillanatban összeomlik, és szembe kell néznie a valósággal.

Természetesen rákényszerítheti magát, hogy ne lássa a valóságot, meneküljön előle a személyről alkotott elképzeléseibe, és egy ideig fenntartsa a kapcsolatokat. Csak egy ilyen helyzet még jobban kimeríti mind érzelmileg, mind energetikailag. Pontosan ez az állapot egy bőrönddel – nehéz szállítani, és kár kidobni.

Jobb bátornak lenni és véget vetni a kapcsolatnak.

Hogyan állapítható meg, hogy érdemes-e véget vetni egy kapcsolatnak

Nagyon egyszerű. Íme 5 dolog, amelyek segítenek kitalálni:

1. A kapcsolatok nem okoznak örömet és ihletet a továbbéléshez.
2. Nincs bennük könnyedség, ellenkezőleg, elnyomnak, feszültségmentesítenek. Megjelenhet a reménytelenség és a csüggedtség érzése – depresszió előtti állapot.
3. Nehezedre esik ezzel a személlyel sokáig együtt lenni.
4. Nincs személyi támogatás.
5. Az az érzésed, hogy kihasználnak vagy elhanyagolnak.

Hogyan kell eljárni

Ha nagyon erős érzelmi kötődés vagy függés van egy személytől, akkor vedd fel, és írd le egy papírra a kommunikáció minden előnyét és hátrányát, hogy átléphess ezen a személyhez való kötődésen, és valóban megtudd, mik ezek a kapcsolatok. alapján. Mit adnak neked? Csak őszintének kell lenned magadhoz egy ilyen „audit” lefolytatásához.

Szóval, rájöttél, hogy már el kell búcsúznod egy embertől. Hozd meg ezt a döntést magad.

Aztán gondold át, hogyan lenne kényelmesebb, ha elmondanád neki ezt. Ez lehet baráti beszélgetés vagy rövid üzenet – ez csak rajtad múlik. És válassza ki azt a módszert, amelyikben a legjobban érzi magát. Ne feledje, hogy ennek a beszélgetésnek az a célja, hogy véget vessen a kapcsolatnak.

Ne sajnáld magad és a beteljesületlen reményeidet ezzel a személlyel. Minél tovább késlekedsz, annál nehezebb lesz később megbirkózni a következményekkel – a női értéked mélységes bizonytalanságától a súlyos, hosszan tartó depresszióig.

Ne feledje, ahhoz, hogy valami új jelenjen meg, először helyet kell adni neki a szemetet kidobva. Így van ez a kapcsolatokban is. Egy kapcsolat vége nem a vége, hanem egy új kapcsolat kezdete és egy új időszak az életedben!