The heat Április 15-én rekordot döntött a magas hőmérséklet a fővárosban, Mexikóvárosban: a legmagasabb hőmérséklet 34,2 Celsius-fok volt, amire a CDMX-ben még soha nem volt példa. Az idei tavaszias időjárás hatására megkívántuk a frissítő italokat és a hideg desszerteket, ezért többször is úgy döntöttünk, hogy elkészítünk néhányat ezekből az italokból és desszertekből.
Hogy egy kis időre elfelejtsük a délutáni hőséget, és csillapítsuk az érzést, elhozunk nektek egy egyszerű receptet hogy készítsen egy krémes dinnye jégkrém recept. Ez a lehetőség olyan egyszerű és kiadós lesz, hogy egyetlen lépésben finom és frissítő desszertet készíthetsz a mai délutánra.
A gyümölcs vízben, kalciumban, vasban, káliumban, káliumban, folsavban, A-, B-, C- és E-vitaminban gazdag, fogyasztása segít a hidratáltság megőrzésében, különösen a forró napokon. Ez a gyümölcs emellett erősíti az immunrendszert, vizelethajtó, segít szabályozni a bélmozgást, és enyhén édes ízt biztosít az Ön számára. desszerteknek.
Összetevők
- 500 ml dinnye
- 397 g sűrített tej
- 360 g párolt tej
- 750 ml víz
Elkészítés
- Ehhez a recepthez használhat egy közepes méretű dinnyedarabot vagy egy fél darabot, ha a gyümölcs nagy, távolítsa el a héját, magjait és vágja darabokra.
- Turmixoljuk össze a párolt tejjel, a cukrozott sűrített tejjel és a vízzel, 3 percig dolgozzuk simára.
- Öntsük a keveréket formákba vagy műanyag poharakba, helyezzünk rá fapálcikákat, és fagyasszuk 5 órán át.
- Ez idő után már fogyaszthatjuk is őket.
Táplálkozási információk
- Kalória: 286kcal
- Szénhidrátok: 44g
- Koleszterin: 1mg
- Fehérje: 9g
- Cukrok: 1g
- Rostok: 1g
- Nátrium: 1mg
- Összes zsír: 8g
- Telített zsírok: 1g