Kétségtelen, hogy egyesek lelkét megnyugtatja, de kiderül, hogy a fizikai fájdalom csillapításának átmeneti eszköze is lehet.
A Frontiers in Pain Research folyóiratban megjelent új tanulmány szerint a kedvenc dalok hallgatása tompíthatja az emberek fizikai fájdalmát. A keserédes és érzelmi élményeket leíró szomorú dalokat találták a leghatékonyabb fájdalomcsillapítóknak.
„A zene nem helyettesítheti a Tylenolt az ízületi gyulladásban, de segíthet a fájdalom enyhítésében” – mondja Patrick Stroman, az ontariói Kingstonban található Queen’s University orvosbiológiai és molekuláris tudományok professzora. A legutóbbi tanulmányban nem vett részt, de saját kutatást végzett a fájdalom és a zene kapcsolatáról. Megjegyzi, hogy más gyógyszerekkel ellentétben a zenehallgatásnak nincs mellékhatása vagy kockázata (amíg a hangerőt ésszerű határokon belül tartja).
Nézz tovább:
A kutatás
Egy úttörő tanulmány 63 fiatalt kért fel, hogy hozzanak be két kedvenc dalukat, az egyetlen feltétel az volt, hogy azok legalább 3 perc és 20 másodperc hosszúak legyenek. Az egyik kiválasztott dal minden idők kedvenc zenéje volt, a másik pedig az a dal, amelyet magukkal vittek egy lakatlan szigetre. A kutatók azt is megkérték a fiatalokra, hogy válasszanak egyet a hét olyan dal közül, amelyeket a csapat pihentetőnek tartott, és amelyeket a vizsgálatban résztvevők nem ismertek. (A hét közül választhattak: „Cotton Blues”, „Jamaicare”, „Légende Celtique”, „Musique de Film”, „Nuit Cubaine”, „Reggae Calédonien” és „Sega Mizik Kèr”.
Minden alany 7 perces blokkon ment keresztül, amelyben arra utasították őket, hogy bámulják a monitor képernyőjét, miközben kedvenc zenéjüket hallgatták, a hét pihentető hangszeres dal egyikét (mindegyik 6 perc 40 másodpercig), vagy a két dal kódolt változatát. és a választott pihentető dalt. A zagyva zene a három dal zajos összekeverése volt, töredékekre törve, és véletlenszerűen összekeverve, hogy elveszítse eredeti szerkezetét. Egy 7 perces blokkban az emberek csendben ültek. Mindeközben a kutatók egy forró tárgyat ragasztottak a résztvevők bal belső alkarjára – hasonló, mint egy forró csésze teás fájdalom a bőrén.
Nézz tovább:
Tapasztalataik értékelése során az emberek nagyobb valószínűséggel számoltak be arról, hogy kevesebb fájdalmat éreznek kedvenc dalaik hallgatása közben, mint egy ismeretlen, pihentető dal vagy csend hallgatásakor. Az érintett dalok szintén nem csökkentették a fájdalmat, ami a szerzők szerint bizonyítéka annak, hogy a zene több, mint elterelni a figyelmet egy kellemetlen élményről.
Mivel több millió zeneszám áll rendelkezésre, az egyik ember kedvenc dala valószínűleg nem ugyanaz, mint a másiké. Miután megkérdezték a résztvevőket az általuk hozott dalról és a fájdalom besorolásáról, a kutatók azt találták, hogy azok, akik édes-szomorú és megható dalokat hallgattak, kevesebb fájdalmat tapasztaltak, mint amikor megnyugtató vagy vidám dalokat hallgattak.
„Ez nagyon jó eredmény” – mondta a tanulmány vezető szerzője, Darius Valevicius, a Montreali Egyetem idegtudományi posztdoktori kutatója. „Azt hiszem, bebizonyítottunk valamit, amit én, és valószínűleg sok ember, intuitív módon érzek, ezért néha fizikai fájdalomban vagy stresszben mélabús vagy akár egyházi zenét hallgatunk”.
Forrás bgnes
