Hogyan kell helyesen inni fekete köményt a fogyás és az egészség javítása érdekében? Ne feledje, használat előtt konzultáljon orvosával.
A feketemagolajat a nyers növényből hidegen sajtolt feldolgozási módszerrel állítják elő. Ennek köszönhetően a termék megőrzi minden előnyös tulajdonságát, és pozitív hatással van a szervezetre.
Hogyan kell szedni a feketekömény olajat az egészség és a fogyás érdekében
Ha szeretné megszüntetni az emésztési problémákat (beleértve a fogyást is), növelni az immunitást és megelőzni a betegségeket, a következő kúra javasolt:
- gyermekek (hat éves kortól) legfeljebb fél teáskanál naponta;
- a felnőttek egy teáskanálnyit naponta kétszer éhgyomorra.
Mindenesetre a gyógyszert étkezés előtt 15 perccel 100 ml vízzel kell elfogyasztani (helyettesíthető sárgarépalével). A készítmény használatát 4 hónapig folytatjuk, majd legalább 2 hónapos szünetet tartunk.
Korábban írtunk róla.
Ha meg kell szüntetnie a magas vérnyomást, vegyen be 100 ml feketekömény olajat, és hígítsa fel citromlével és mézzel. Hűtőszekrényben tárolandó, és naponta kétszer fogyasztható.
Mi történik, ha éhgyomorra feketeköményolajat iszol?
Rendszeres használat mellett a következő eredményeket érheti el:
- a belső szervek működése normalizálódik;
- az immunrendszer aktivitása növekedni fog;
- a fürtök erősebbek lesznek, a haj jobban nő;
- a haj természetes színe helyreáll (amikor megjelenik az első ősz haj);
- a szervezet patogén flóráját semlegesítik;
- a rossz koleszterin szintje csökken;
- az epe kiáramlása megnő;
- a szervezet megszabadul a szabad gyököktől
Ha nincsenek nyilvánvaló problémák a szervezetben, akkor a feketekömény olaj fogyasztása reggel éhgyomorra segít fenntartani az egészséges anyagcserét és növeli a szervezet ellenálló képességét a külső tényezőkkel szemben.
Hogyan kell inni fekete köményt a fogyáshoz
A fogyás érdekében a fekete köményolajat speciális rendszer szerint iszik, két tanfolyamot (egy hónapig). Az első hónapban zárja ki a szénhidráttartalmú ételeket az étrendből, és igyon olajat az alábbiak szerint:
- az első 7 nap – egy teáskanál reggeli előtt, egy pohár víz;
- második hét – 2 teáskanál reggeli előtt, egy pohár vízzel;
- a harmadik hét – 2 teáskanál reggeli előtt, 2 pohár vízzel lemosva;
- múlt héten – ismételje meg az első 7 napot.
A második hónapban az étrendnek alacsony zsírtartalmúnak kell lennie, és az olajat más rendszer szerint kell inni:
- az első 7 nap – egy evőkanál reggelire víz nélkül;
- második hét – 2 evőkanál reggelire víz nélkül;
- harmadik hét – néhány teáskanál naponta háromszor étkezés előtt (fél óra);
- múlt héten – 2 teáskanál reggeli előtt és 2 pohár víz.
Az adagolás és az adagolás szabályainak betartása esetén a szervezet károsodása kizárt. És az egészséged szinte azonnal javul. Ne feledje azonban, hogy a biztonságos fogyás érdekében át kell tekintenie étkezési szokásait, napi tevékenységei közé kell tennie a sportot, és be kell tartania az ivási rendszert. A feketekömény olajat csak az étrendhez lehet hozzáadni. Ezenkívül használat előtt feltétlenül konzultáljon orvosával.
Olvassa el még:
