A fokhagyma segít a szívbetegségek leküzdésében, segít megfázás, köhögés és vírusok ellen, emellett csökkenti a magas vérnyomást.
Az olívaolaj képes meggyógyítani a vastagbelet, kiváló védelmet nyújt a mellrák, a cukorbetegség, a szívproblémák, az ízületi gyulladás, a magas koleszterinszint ellen, fogyás, anyagcsere, emésztés javítására, korai öregedés megelőzésére és rák. Ez a két termék együttesen igazi csodákat tehet egészségével és szépségével.
SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK:
- ½ üveg – fokhagyma
- ½ üveg – olívaolaj
ELJÁRÁS:
A fokhagymát meghámozzuk, és késsel vagy villával enyhén átszúrjuk, majd üvegbe tesszük. Öntsön olívaolajat a tetejére, zárja le az üveget, és hagyja sötét helyen szobahőmérsékleten legalább 15 naptól egy hónapig. Ezután a fokhagyma és a fokhagymaolaj fogyasztásra kész.
HASZNÁLAT:
Szív- és érrendszeri, koleszterin- és epeproblémák esetén igyunk meg minden reggel éhgyomorra egy evőkanálnyi olajat, és ehetünk 1-2 gerezd fokhagymát (napközben megfázás ellen akár 4-et is megehetünk). 6 szegfűszeg). A második kanál igény szerint napközben vagy este, lefekvés előtt kell bevenni.
Az olajat naponta többször alkalmazzák bőr- és nyálkahártya sebek kezelésére, gombás fertőzésekre, valamint fájdalmas ízületi és háti területekre.
A gyors hajnövekedés és a hajhullás megelőzése érdekében vegyen be egy kis adagot ebből az olajból néhány gerezd fokhagymával, és keverje össze turmixgéppel, amíg majonézszerű keveréket nem kap. Ezt a keveréket hűtőszekrényben zárva tartjuk, és minden este a fejbőrre kenjük, fél órát állni hagyjuk, majd lemossuk.
OLIVAOLAJ
Az olívaolaj képes meggyógyítani a vastagbelet, kiváló védelmet nyújt a mellrák, a cukorbetegség, a szívproblémák, az ízületi gyulladás, a magas koleszterinszint ellen, fogyás, anyagcsere, emésztés javítására, korai öregedés megelőzésére és rák.
Az olívaolajat már régóta, sok évszázaddal ezelőtt használták gyógyszerként. Ma már leginkább a konyhában használják számos étel, saláta elkészítéséhez, de gyógyászati célra is használják.
Az extra szűz olaj a legmagasabb szintű antioxidánsokat, polifenolokat és olajsavat tartalmazza. Ezért előnyben részesítik más típusú olajokkal szemben. De mivel meglehetősen magas a kalóriatartalma, mértékkel kell használni: napi 2 evőkanál olívaolaj fogyasztása javasolt a szívbetegségek kockázatának csökkentése érdekében.
FOKHAGYMA
A fokhagyma éles illatú, jól illik más ételekhez, de gyógyító tulajdonságai miatt a gyógyászatban is használják.
Kizárólagosságát a benne található kémiai vegyületnek köszönheti, mely kiváló terápiás összetevő, számos gyógyító tulajdonsággal. Az allicinről beszélünk, egy kéntartalmú vegyületről, amely a fokhagyma csípős illatát adja.
A fokhagyma segít a szívbetegségek leküzdésében, segít megfázás, köhögés és vírusok ellen, emellett csökkenti a magas vérnyomást.
A fokhagyma a legrégebbi ismert gyógynövény vagy fűszernövény. Az emberiség 3000 évvel ezelőtt ismerte fel gyógyszernek. Luc Pasteur, a tudós, aki felfedezte a pasztőrözési módszert, már 1858-ban hatékonyan alkalmazta a fokhagyma antibakteriális tulajdonságait.
Az első világháborúban a sebészek a fokhagymát antiszeptikumként használták a katonák sebeinek kezelésére. Az allicin mellett a fokhagyma hasznos ásványi anyagokat, például foszfort, kalciumot és vasat, valamint nyomelemeket, például jódot, ként és klórt tartalmaz.
Szerves vegyületek tekintetében a fokhagyma egyike azon kevés allicin, az allissatin 1 és 2 forrásainak.
