Ez a gyümölcs hagyományosan az őszi-téli időszakban jelenik meg a polcokon.
A datolyaszilva gazdag vitaminokban és mikroelemekben, amelyek a hideg évszakban szükségesek. Ezenkívül a termék pozitív hatással van az idegrendszerre, javítja az immunitást, és segít megvédeni a szervezetet a fertőzésektől.
Az 50 év felettieknek feltétlenül be kell iktatniuk a datolyaszilva étrendjüket.
Mihail Ginzburg táplálkozási szakértő ezt a „kiadvány” képviselőivel folytatott beszélgetésben nyilatkozta.
A szakember szerint ebben az esetben megőrizhető a pigment, és késleltethető az ősz haj megjelenése. A gyümölcs megakadályozza a korai öregedést is.
De ez nem minden előny.
Mint az orvos hangsúlyozta, a datolyaszilva fenntartja az izmok és az erek rugalmasságát.
Ezt a terméket hetente legfeljebb háromszor fogyaszthatja frissen.
Nem szabad túlzásba vinni.
Az orvos hozzátette, ha cukorbeteg vagy urolithiasis, akkor tanácsos kerülni a datolyaszilva.
