Az egyik desszertek amit a legjobban szeretünk, kétségkívül a híres kekszek. Már gyerekkorunk óta az az elképzelésünk, hogy ez a desszert lehet az egyik lehetőségünk, és nem csak az iskola utáni szórakozásra, hanem a jó időtöltésre is. ételAkkor is szívesen fogyasztjuk őket, amikor sorozatot nézünk vagy élvezünk egy jó filmet; sőt, azt is megjegyezték, hogy tökéletesek csak a sóvárgásra, és ennek bizonyítéka a változat amit ma a következő alapján hozunk el Önöknek alma és kókusz.
A alma egyike azon gyümölcsöknek, amelyeket szeretünk, mert nemcsak önmagában lehet finom, hanem fantasztikus lehetőségként is kitűnt a végtelen számú desszert elkészítéséhez, mint például a népszerű almás pite, amely nagyon könnyen elkészíthető ezzel az egyszerű recepttel. Ma ismét bizonyítja ezt azzal, hogy .
Ahogy az elején említettük, egy másik összetevővel, például a kókusszal kiegészülve, így bármikor tökéletes lesz, és ami a legjobb, hogy nem lesz szükséged lisztre vagy bármilyen tejtermékre, mert szuper egészséges lesz. Természetesen ezzel hagyjuk itt önöket változatde adhatsz neki egy csavart valami más elemmel, mint például a étcsokoládé.
Összetevők
- 1 csésze kókuszreszelék
- 1/2 csésze almaszósz vagy almaszósz (cukrozatlan)
Elkészítés
- Tegyük a két hozzávalót egy tálba, amíg egyfajta tésztát nem kapunk.
- A kekszek elkészítéséhez kis golyókat formálunk.
- Sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük őket. Ne feledjük, hogy legalább 1 cm távolságra tegyük őket egymástól.
- Süssük előmelegített sütőben 180ºC-on 20-25 percig.
- Vegyük ki a sütőből, és hagyjuk kihűlni egy rácson.
- És kész, jó étvágyat!
Táplálkozási információk
- Kalória: 137kcal
- Szénhidrátok: 19g
- Koleszterin: 0mg
- Fehérje: 1g
- Cukrok: 12g
- Rostok: 1g
- Nátrium: 0mg
- Összes zsír: 0g
- Telített zsírok: 0g