A gégegyulladás egy szezonális állapot, amely leggyakrabban köhögéssel, rekedtséggel, torokfájással és általános rossz közérzettel jár.
Az állapotot kiváltó fő okok között szerepel a felső légúti fertőzés, a hangszalag irritációja, a sinusitis, a gastrooesophagealis reflux és az allergiák. Még a túlzott beszéd, a cigarettafüst vagy a környezeti szennyező anyagoknak való kitettség is kellemetlen érzést és a hangszálak irritációját okozza.
Az összes kedvezőtlen tényező ellenére a gégegyulladás gyorsan véget érhet, ha tudja, milyen lépéseket kell követnie. A folyadékfogyasztás, a személyes higiénia, a dohányzás kerülése és a passzív dohányzás csökkenti a légúti fertőzések kockázatát és megelőzi a gégegyulladást.
Mit kell tennünk, és mit kell elkerülnünk
A hangszálak érzékenyek és irritáltak, a fűszerek, diófélék, száraz magvak vagy savas ételek pedig csak fokozzák a kellemetlen érzést és a gyulladást a torokban.
Hangemeléssel, túlzott beszéddel erőltetni tilos, mert az állapotkezelés után is érezhető sérülésekhez vezethet. Kerülni kell a szénsavas és koffein alapú italokat is, mivel ezek hajlamosak kiszárítani a szervezetet és irritációt okoznak a gégeben.
A gyors felépülés érdekében a dohányzást és az alkoholfogyasztást abba kell hagyni. Különös figyelmet kell fordítani a táplálkozásra, a lágy, félfolyékony, folyékony, meleg ételeket ajánljuk. Különös szerepet játszik az étel hőmérséklete, mivel a túl meleg vagy túl hideg ételek jobban felgyulladnak az érintett területen.
Természetes gyógymódok gégegyulladásra
A gégegyulladás egy helyi természetes kezeléssel véget ér, amely gyors eredményt garantál.
Kezdetben elengedhetetlen a vokális pihenés, ezt követi az ágyban vagy az ágyban való pihenés. Ezután balzsamos anyagokkal történő belélegzés és helyi hő alkalmazása a nyak körül a megnyugtatás és a kényelmetlenség csökkentése érdekében.
A gégegyulladás gyógyításában nélkülözhetetlenek a természetes antibiotikumokkal, például eukaliptusz- vagy levendula illóolajjal készült aeroszolok, gyulladáscsökkentők vagy természetes antibiotikumok, például illóolaj adása.
A teák belülről gyógyítanak, nyugtatják és hidratálják a gyulladt területet. A laryngitis kezelésében a leghatékonyabb teák a következők:
- A kakukkfű tea nyugtató, vírusölő, fertőtlenítő, köptető és hűsítő hatású. Az infúziót úgy készítik, hogy egy teáskanál növényt egy csésze meleg vízbe merítenek, napi két csésze tea elegendő a gyors és garantált hatáshoz.
- A kamillavirág tea gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, bőrpuhító és heves hatású, naponta kétszer fogyasztják. Egy teáskanál növény egy csésze vízhez elegendő egy erős és hatékony infúzió elkészítéséhez. Naponta két csésze teát ajánlott inni.
- A tea baktériumölő, vérzéscsillapító, gyulladáscsökkentő, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású. Gargarizálásra és infúzióként is használják, ha egy teáskanál növényt egy csésze forrásban lévő vízbe merítenek.
Ezeken a teákon kívül eukaliptusz, kakukkfű, menta, nyárfa bimbó vagy fűzfa kéreg illóolajának oldatával történő inhalálás is javasolt.
Komplikációk a gégegyulladástól
Ha a fertőzést nem kezelik kellő időben, helyi szövődmények léphetnek fel, amelyekre jellemző a fertőzés fennmaradása, gyulladásos és fulladásos rohamok, vagy általánosak, amelyek a fertőzéses folyamat más szervekre való átterjedésével járnak.
A szervezet immunitása fokozatosan csökken, sérülékeny lesz, és hajlamos lesz a gége-tracheo-bronchitisre, otitisre, sinusitisre, bronchopneumoniára vagy agyhártyagyulladásra.
Ha nem kezelik időben, a gégegyulladás légzési elégtelenséggé, fulladásos rohamokká és ugató köhögéssé fajulhat, amelyek gyakran éjszaka kezdődnek. A tudatlanság vagy az öngyógyítás krónikussá teheti az állapotot, a köhögés és a rekedtség hosszú ideig fennáll.
