Gyerekek és kütyük: Az egészséges kapcsolatok 7 alapelve

Az elektronikus kütyük a mindennapi élet szerves részévé váltak, a gyerekeknek megvan a veszélye, hogy függenek tőlük.

A képernyő előtt eltöltött végtelen idő negatívan befolyásolhatja testi és lelki fejlődésüket.

A kütyük használatának teljes betiltása helyett azonban vannak módok arra, hogy kihasználjuk ezt a függőséget.

Mit lehet tenni

Felesleges kütyükkel harcolni, mindig nyerni fognak. Ha otthon betiltja a kütyüket, a gyerekek megtalálják őket a barátoknál vagy a számítógépes klubokban. HappyDerm orvosi központ orvosa Ljudmila Artyuskevics megjegyzi, hogy fontos ravaszabb fellépés, mert a tilalmak nem érnek semmit.

Ha fontos, hogy a szülők közel legyenek gyermekeikhez, már az elején kellő figyelmet kell fordítani rájuk. Fontos a kommunikáció, a közös játék és a gyerekek megismertetése az őket körülvevő világgal.

Ha anya és apa a tévében és a táblagépben elmerülve intézik a dolgukat, ahelyett, hogy a gyerekkel kommunikálnának, nem meglepő, hogy jobban szereti a képernyőt, mint az élő kommunikációt, és taszítja a kapcsolatteremtési kísérleteket.

Elővigyázatossági intézkedések

A szülők az alábbi intézkedésekkel és lépésekkel tehetik meg gyermekeiket a függőségtől.

1. Korlátozza a gyerekek telefonozással töltött idejét. Fontolja meg a világos időkorlátok meghatározását, hogy elkerülje a megállás időpontjával kapcsolatos vitákat.
2. Irányítsd azokat a tartalmakat, amelyekre a gyerekek az interneten akadnak rá.
3. Ösztönözze a szabadban végzett fizikai aktivitást. A kisgyermekeket arra ösztönzik, hogy naponta körülbelül három órát töltsenek a szabadban. Az aktívabb életmód segít megelőzni az elhízást, a látásproblémákat, javítja az alvást és elvonja a figyelmet a modern eszközökről.
4. 30-40 percenként tartson szünetet a gyermekek számára, amikor eszközöket használnak. Javasolt szemgyakorlatot végezni, szükség esetén szemcseppeket használni.
5. Gondoskodjon arról, hogy gyermeke minden este eleget aludjon. Lefekvés előtt 2 órával szintén nem ajánlott a kütyük használata.
6. Ösztönözze a személyes interakciókat, amelyek segítenek a gyerekeknek fejleszteni szociális készségeiket és a másokkal való kapcsolatteremtési képességüket.
7. Hasznos beszélgetéseket folytathat gyermekével az okostelefonok és egyéb kütyük túlzott használatának negatív hatásairól.

A táblagépek azért vonzóak, mert kielégítik a játék iránti igényt. A fényes látvány, az érdekes képek, a változó díszletek, a mozgó tárgyak és a karakterekkel való interakció képessége serkentik a gyermekek aktivitását és érdeklődését, hozzájárulva kognitív fejlődésükhöz.

Az óvodáskorról való gondolkodás elsősorban vizuális-gyakorlati jellegű, és csak később válik vizuális-figuratívvá. A tabletta használatát 4-5 éves kortól célszerű elkezdeni, bár sok gyerek már sokkal korábban megismeri. Ez nem jelent problémát, ha az eszközzel való interakciót egy felnőtt irányítja.

Az elektronikus eszközök már életünk szerves részévé váltak, és nincs értelme teljesen betiltani őket a gyermekek számára. Fontos azonban szigorúan ellenőrizni, hogy a gyerekek mennyi időt töltenek interaktív szórakozással, és olyan oktatási programokat alkalmazzanak, amelyek valódi előnyökkel járnak.

Hagyja, hogy gyermeke a táblagép segítségével matematikát, oroszt vagy az őt körülvevő világot tanulja. Így több haszna lesz, mint a kétes agresszív játékokból.

A digitális gyermekkor korunk valósága. És fontos, hogy egészséges és hasznos legyen a gyermekek számára.