Az általunk kínált ital jól bevált, és nagyon jól megfelel azoknak az embereknek, akik szeretnének jelentősen fogyni, ugyanakkor javítani az immunitásukat és megvédeni magukat a különböző betegségektől. Mindannyian ismerjük a citrom és a receptben szereplő egyéb összetevők előnyeit.
Főtt citrom
Sok előnyünk van ezzel az itallal. Segít a zsírégetésben és a fogyásban fokozatosan és természetesen. Tisztító hatásával megtisztítja szervezetünket, felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti a mérgező anyagok eltávolítását. Itt megmutatjuk, mit kell kéznél tartania és mit kell tennie.
Mire van szükségünk:
gyömbér (1)
citrom (5 db)
Fokhagyma (4-5 gerezd)
Ásványvíz (2 liter)
Elkészítés és felhasználás:
Első lépés: hámozd meg a citromot és facsard ki a levét. Ezután tisztítsuk meg a fokhagymát, és turmixoljuk össze a citromlével. Ezután meghámozzuk és lereszeljük a gyömbért, hozzáadjuk a mixerhez és addig keverjük, amíg homogén anyagot nem kapunk.
Ezután öntsünk 2 liter vizet a serpenyőbe, és forraljuk fel a citromot a héjával. Amikor a víz eléri a forráspontot, adjuk hozzá a keveréket, és főzzük néhány percig. Végül kivesszük a citromot, és fedővel letakarva hagyjuk kihűlni.
Igyon meg egy pohár italt minden reggel éhgyomorra, hogy érezze a hatását. Mivel a citromlé hasonló a gyomornedv hatásához, serkenti az epetermelést. Ennek eredményeként a gyomor-bél traktus munkája stimulálódik.
Másrészt a citromlé megnyugtatja és javítja az emésztést. Végül is gyorsan és természetesen megszabadul a túlsúlytól. Kezdje el minden nap elkészíteni ezt az italt, és vegye észre az eredményt
