Az egészség építése munkát és elkötelezettséget igényel. De ők azok, akik megtaníthatnak minket arra, hogyan legyünk jobb emberek, és tegyük sokkal szebbé mindazt, amit az életben tapasztalunk. Lehet, hogy nem mindig könnyű, de bizonyos változtatások rövid és hosszú távú hatással lehetnek a kapcsolatodra.
Íme 8 dolog, amit fel kell adnod, hogy erősebbé tedd a romantikus kapcsolatodat. Még azt is észreveheti, hogy némelyikük segíthet megerősíteni a kapcsolatokat a barátaival és a .
1. Abból az igényből, hogy mindig igazad legyen
Senki sem tökéletes. Ugyanígy senkinek sincs mindig igaza. Mindazonáltal fontos megérteni a különbséget a versengő természet és az állandó igazad iránti igény között. Amikor egy rossz szokás megváltoztatásáról van szó, mindig kezdheti kicsiben. Eleinte nehéz lehet, de a végén segíthet mélyebb, teljesebb kapcsolatot kialakítani a másikkal.
2. A technológiai függéstől
A kulcs itt az, hogy felismerjük, mikor válik a használat függővé. Ha a telefonon vagy a közösségi médiában eltöltött idő meghaladja a kedvesével töltött időt, akkor itt az ideje a változtatásnak. A technológia lehetővé teszi számunkra, hogy kapcsolatban maradjunk azokkal, akiket szeretünk, de soha nem szabad elszakítania a jelentől.
Nézz tovább:
3. Összehasonlításból
Az életben gyakran teszünk összehasonlításokat. Ezek azonban negatív hatással lehetnek kapcsolatunkra. Ne hasonlítsd párodat egy exhez vagy olyan „típushoz”, akibe hajlamai vagy szokásai alapján beilleszkedhet. Az is fontos, hogy ne hasonlítsa össze partnerét azzal, aki volt, amikor először találkozott. A cél a tanulás és a folyamatos fejlődés legyen, miközben közös életet építetek.
4. Erős kritikától
Noha úgy gondolja, hogy ez pozitív változást hozhat, vannak hasznosabb módszerek is, amelyekkel kifejezheti álláspontját. Ez azért van, mert nagy különbség van aközött, hogy valakinek segítünk megérteni/fejlődni, és az értelmetlen kritika között.
Ismerd fel, hogy egy kapcsolathoz két ember kell. Csapatként kell dolgozni, hogy felépítsd egymást, miközben segítsd egymást felismerni a hibáidat vagy hibáidat, de konstruktív módon.
5. Önvádokból
Hibák történnek, ilyen az élet. Balesetek történnek, ezek is az élet részei. Akár a saját hibád, akár az általad észlelt hiba, az önvád olyasvalami, amit fontos elengedned, ha egy kapcsolatban teljes potenciált akarsz élni.
Ne feledje, hogy ez legyen minden kapcsolat alapja. Ha hibát követett el, vagy úgy érzi, hogy Ön hibás valamiben, ossza meg kétségeit vagy aggályait partnerével, és beszéljen közvetlenül a problémáról.
6. Telefonokból az ágyban
Tedd az ágyat a jó alvás, a jó beszélgetések és a jó szex helyévé. Legyen az ágy telefonmentes zóna.
Nézz tovább:
7. Az irányítástól
Az élet kiszámíthatatlan, és nagyon kevés befolyásunk van a velünk történõ dolgokra. Egy teljes értékű embernél fontos, hogy egyenrangú félként fogadjuk el egymást, és ne törekedjünk partnerünk irányítására. Ha ön egy kontrollőrült, és ez a tanács megrémít, vigasztalódjon azzal a gondolattal, hogy az elengedés és az irányítás feladása helyet adhat a legmerészebb elvárásait meghaladó gyönyörű dolgoknak.
8. A szigorú menetrendből
Bár fontos, hogy legyen elképzelése arról, hogy mit akar az életben, és törekszik a céljai elérésére, a szigorú időrend szerint élve szükségtelen nyomást gyakorolhat a kapcsolatára.