Ha szakítottál a pároddal, de gyorsan túl szeretnél lenni ezen, és tovább akarsz lépni, NE tedd ezt a 10 dolgot.
1. Ne próbálj barátkozni
Ha valamelyikőtöknek még mindig vannak érzései, az mérgező lesz. Főleg ha kidobtad, ne próbálj barátkozni, nem teszel neki szívességet. Ha bűnösnek érzi magát, foglalkozzon vele, és tanuljon a tapasztalatokból a következő alkalommal.
2. Ne ossza meg azonnal a szakítás intim részleteit barátaival és családjával
Néha az emberek azért jönnek össze újra, mert megtalálták a módját a kapcsolatuk javítására. Meg tudsz neki bocsátani, de a barátaid és a családod, akik látták, hogy megbántottak, nem biztos, hogy olyan gyorsan vagy egyáltalán nem bocsátanak meg neki.
3. Ne vágj bele rögtön egy új kapcsolatba
Sérült vagy és sebezhető, ezért a legvalószínűbb, hogy figyelmen kívül hagyod mások figyelmeztető jeleit. Élvezze az egyedüllétet.
4. Ne legyen szokásod, hogy közös barátokat kérdezz az exedről
Ne kérdezd meg tőlük, hogy vannak, kivel látnak, hol élnek most, bármi más. Ha nem vagy megszállott, és természetesen megosztják ezeket a dolgokat beszélgetés közben, az egy dolog. Ha nem tudod abbahagyni a gondolkodást, és kérdezned kell, ne tedd.
5. A szex mint gyógymód nem jó megoldás
Ha meg akarja óvni pszichés egészségét, nem jó ötlet az exkluzív szex, hogy elfelejtse exét.
6. Ne írj neki SMS-t
Ne üzenj neki, ne nézd folyamatosan a Facebookját, Instagramját, Twitterét. Csak adj magadnak időt, hogy kitisztuljon az elméd.
7. Ne ossza meg szex fotóit, hogy rosszul nézzen ki
Nem fog segíteni rajtad, úgyhogy ne tedd.
8. Ne tartsa a kapcsolatot a legközelebbi barátaival
Nem a közös barátaidról beszélünk, hanem azokról, akikkel csak ő áll közel. Ha a dolgoknak vége szakad köztetek, nincs értelme megkeresni őket, hogy információt szerezzenek róla.
9. Ne tömd magad szemét és kalóriadús ételekkel, mert ezt csinálják az emberek a filmekben
Ez nem segít, csak valószínű, hogy hízni fog, ami negatívan befolyásolja önértékelését.
10. Ne zárd be magad
Ne tömítse el az összes fájdalmat belülről, remélve, hogy varázsütésre eltűnik. Nem maradsz otthon órákig sírva és magadat hibáztatva. Olyan emberekre van szükséged, akik szeretnek téged, hogy segítsenek túllépni a szakításon.