Mindenkinek egyedi hajtermészete és szerkezete van. Vannak, akiknek olyan gyorsan zsírosodnak, hogy minden nap hajat kell mosniuk. Mások megengedhetik maguknak, hogy néhány napra megfeledkeznek róla, mert a hajuk frissnek tűnik.
Tehát nincs szabvány arra vonatkozóan, hogy hetente hányszor kell hajat mosni. Vannak azonban általános ajánlások, amelyek segítenek megőrizni a fejbőr egészségét és a haj állapotát.
Ezekről az ajánlásokról a CNN riportereinek, az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia munkatársának, Dr. Anthony Rossi.
Most is nézik
Minden nap hajat kell mosnod?
Sokan meg vannak győződve arról, hogy minden nap hajat kell mosni, különben másnap annyira zsíros lesz, hogy ki lehet kenni egy szendvicset.
A bőrgyógyászok szerint azonban ez nem teljesen igaz. Valójában vannak emberek, akiknek minden nap hajat kell mosniuk, de nem mindenkinek. Végül is a hajmosás gyakorisága számos tényezőtől függ: a haj típusától és stílusától, a fejbőr zsírosságának mértékétől és az aktivitási szinttől.
Nem lehet figyelmen kívül hagyni az életkor kísérő tényezőit sem. Köztudott, hogy a pubertás alatt a hormonok megnövekednek, amelyek megnövelik a faggyúmirigyeket. Akkor még gyakrabban kell hajat mosni.
A bőrgyógyász egyesület szerint minél idősebbek vagyunk, annál kevesebb zsírt termel a fejbőr, ezért nem kell olyan gyakran mosni.
Hányszor kell ténylegesen hajat mosni: bőrgyógyász ajánlásai
A túl gyakori mosás kiszáríthatja és fénytelenné teheti a hajat, a nem elég mosás pedig szagot és hámlást okozhat, ezért meg kell találnia a legjobb megoldást. Anthony Rossi szerint elég, ha hetente egyszer vagy kétszer hajat mosunk.
Kivételt képeznek a vegyszeres kezelések, mert ezek kiszáríthatják a hajat. Ebben az esetben kevesebb, mint hetente egyszer moshatja ki őket, hogy elkerülje a törékenységet vagy a vágott végeket.
De van még egy kivétel ez alól a szabály alól – vastag göndör haj. Az egyesület megjegyzi, hogy hajlamosak lehetnek kiszáradásra és törékenységre, ezért általában nem kell naponta vagy akár hetente mosni őket.
Hogyan ápold a haját, hogy hosszabb ideig tiszta legyen
Anthony Rossi elmeséli nekünk, hogyan tarthatja tisztán a haját, hogy jól nézzen ki, és hogyan óvja meg a sérülésektől.
- Fésüld ki a hajad és vigyázz rá. Ez fellazítja az elhalt hámsejteket.
- Masszírozza a fejbőrét.
- Használjon hagyható kondicionálót vagy olajokat, amelyek táplálják és hidratálják a fejbőrt.
- Edzés után nem szükséges minden alkalommal samponnal hajat mosni. Ezt megteheti közönséges vízzel.
- Használjon száraz sampont, de ne túl gyakran.
- A hajcsík közelében lévő felesleges olaj kozmetikai papírral letörölhető.
- A magas klórtartalmú medencevíz szárazzá és törékennyé teheti a hajat. Valami védelme érdekében nedvesítse be, és kenje be kondicionálóval, mielőtt felveszi az úszósapkát.
Ha tartós fejbőr- vagy hajproblémái vannak, mint például korpásodás, hajhullás vagy hajtörés, forduljon egy okleveles bőrgyógyászhoz.
Számos hajápoló termék és kezelés létezik. De hogyan kell mindent helyesen használni, és mit kell beépíteni az otthoni gondozásba. Olvasson erről az anyagban.
A Vikonnak is van egy menő és menő.
Iratkozz fel! Fontos információkat, exkluzív anyagokat és érdekes anyagokat teszünk közzé az Ön számára.