Ez a méregtelenítő ital tele van egészségügyi tulajdonságokkal, és három összetevőt tartalmaz: citromot, gyömbért és mézet.. Ezek mind könnyen beszerezhetők, és ha törődik a saját és családja egészségével, akkor biztosan megtalálhatóak a konyhájában. Régóta ismert, hogy a citrom C-vitaminban való gazdagsága révén támogatja az immunrendszert, a gyömbér pedig gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A méz viszont természetes antioxidáns és antibiotikum. A méhenzimeknek köszönhetően jelentős mennyiségű hidrogén-peroxidot tartalmaz, amely antibakteriális hatású. Ilyen fegyverekkel a kezedben az influenza és a megfázás esélytelen.
A három összetevő kombinációja olyan szinergikus hatást hoz létre, amely támogatja a szervezet funkcióit. Az ital rendszeres fogyasztásával a szervezet méregtelenítése könnyebbé válik. A citrom segít kiöblíteni a méreganyagokat, a gyömbér pedig támogatja a máj tisztulási folyamatát. Az ital serkenti az epetermelést is, ami javítja a zsírok emésztését, és megakadályozza a puffadást és az emésztési zavarokat.
A citromból származó C-vitamin és a méz antibakteriális tulajdonságai segítenek a fertőzések leküzdésében, a gyömbér pedig természetes gyulladáscsökkentőként működik. Az sem elhanyagolható, hogy a gyömbér és a citrom segíti az anyagcserét. Így az ital hasznos lehet a testsúly szabályozásában.
Olvassa el azt is:
A méregtelenítő ital elkészítése rendkívül egyszerű, és nem vesz igénybe túl sok időt.
Összetevők: A méregtelenítéshez szükséges összetevők:
- Fél citrom leve;
- 2-3 szelet friss gyömbér vagy fél teáskanál reszelt gyömbér;
- 1 teáskanál méz (lehetőleg természetes) ;
- 250 ml meleg víz (nem forró, hogy ne tegye tönkre a méz tulajdonságait).
Elkészítés: A méz elkészítése:
Meleg vízben oldjuk fel a mézet. Adjunk hozzá citromlevet és szeletelt vagy reszelt gyömbért. Alaposan keverjük össze, és tegyük félre 2-3 percre, hogy a hozzávalók összeérjenek. Ez idő elteltével az ital már fogyasztható. Igya reggel, éhgyomorra, az éjszakai alvás utáni tisztuláshoz és az anyagcsere fokozásához.. Nehéz túladagolni, ezért bátran nyúljunk az elixírhez megfázáskor vagy megfázás után. Egy nehéz étkezés után viszont az ital segíti az emésztést.
