A valóságsztár megosztotta kedvenc vegán receptjét.
A 44 éves Kourtney Kardashian azt állítja, hogy szigorú diétát követ, és kerüli a gluténtartalmú ételeket, de nem felejti el finom és egészséges desszertekkel kényeztetni magát. krémes állagú az egyik ilyen. A sztár szerint ez a vegán étel kiválóan alkalmas felfrissülésre egy forró napon.
Hozzávalók 2 adaghoz:
- három kókuszdió pép
- kókuszvíz – 2/3 csésze
- vanília – ½ teáskanál.
- néhány csepp frissen facsart citrom- vagy limelé
Készítmény
Az összes hozzávalót turmixgépben simára keverjük.
Egy tálba öntjük és hűtőbe tesszük.
Ha megdermedt a puding, tálaljuk. Díszítheti kedvenc gyümölcseivel vagy bogyóival.
Olvassa el még: