A fogyás nem csak a kalóriabevitel korlátozásáról és a szigorú edzési rend betartásáról szól. Néha elég megtisztítani a szervezetünket minden méregtől (és meg fogsz lepődni, hogy mennyi van elraktározva), hogy leadjuk azt az 1-2 kilót, ami minket zavar.
A belek megtisztítása a méreganyagoktól elősegíti a felesleges zsír és testtömeg elvesztését.
A zsírégetés mellett az összetevők ezen kombinációja eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből, javítja a látást, a hallást és a memóriát.
Elkészítéséhez a következő összetevőkre van szüksége:
4 citrom
3 evőkanál méz
2 evőkanál fahéj
2 cm friss gyömbér
125 g torma
Elkészítés módja:
Tegye turmixba a tormát és a gyömbért. Összekeverésük után adjunk hozzá citromlevet, és keverjük újra 3 percig. Ezután hozzáadjuk a mézet és a fahéjat, és addig keverjük, amíg szirupot nem kapunk. Tegye a keveréket egy üvegedénybe, és fogyasszon 1 teáskanálot naponta kétszer, étkezés előtt vagy edzés előtt.
Használja a terméket 3 hétig, majd tartson 3 hét szünetet. Ennek a szirupnak a fő összetevője a torma, amely tisztítja a szervezetet, gyorsítja az anyagcserét, csökkenti a fáradtságot és serkenti a jótékony baktériumok fejlődését a belekben – írja a Lenta című orosz kiadvány.
Fontos: A cikk nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és a szakemberrel való konzultációt!
