Influenza, megfázás és köhögés gyakori betegségek.
És bár a tünetek nagyon kellemetlenek, ahogy ő állítja a szokásos hozzávalók, amelyek otthon vannak, szintén segíthetnek.
Létezik sok hatékony természetes segítőamely megszabadul a váladéktól.
És jótékony anyagokkal is feltöltik a szervezetet, így hamar fitt leszel!
A köhögés nagyon fárasztó, és nagyon kellemetlenné teheti az életet.
Éppen ezért ma egy olyan receptet mutatunk be számotokra, amely gyors hatású és megkönnyíti a nyálka köhögését.
Ha pontosan betartja, megkönnyebbül. Nagyon egyszerű és csökkenti a karcolás érzését.
A fő összetevő a sárgarépa (lehetőleg saját kertből vagy bio).
Ez a zöldség az gazdag A-vitaminban.
Szintén fontos forrás C vitamin a B komplex vitaminok, szintén kalcium, vas, kálium és foszfor.
Mindezek a vitaminok enyhítik a javítják a köhögés, influenza, megfázás érzését.
És ami a legfontosabb, segítenek feloldani a nyálkahártyát.
A sárgarépa a másik két hozzávalóval együtt, amiről még szó lesz még, csodásan segít!
Hogyan csillapíthatjuk a köhögést természetes úton
Ennek az erős szirupnak az elkészítéséhez csak 3 összetevőre van szükség sárgarépa, citrom és méz. Nem fogod elhinni, milyen gyógyító erejük van együtt…
Hozzávalók:
5-6 darab nagy sárgarépa
egy citrom levét
4-5 evőkanál méz
Megközelítés:
A sárgarépát meghámozzuk, több kisebb darabra vágjuk.
Néhány percig kevés vízben puhára főzzük.
Hagyjuk állni, amíg a sárgarépa kihűl.
Majd villával pépesítjük.
Adjunk hozzá citromlevet és mézet.
Mindent alaposan keverjünk össze, amíg homogén keveréket nem kapunk, és az összes összetevő jól össze nem keveredik.
Hűtőszekrényben, tiszta üvegedényben, szorosan lezárva tárolandó.
Használat
Ezt a szirupot naponta, 4-5 evőkanállal kell bevenni, amíg a tünetek megszűnnek.
Ennek a természetes gyógyszernek az előnyei
Az influenza, köhögés és megfázás elleni küzdelemben említett előnyök mellett ez a szirup az ízületi fájdalmak és gyulladások csillapításában is segít.
Segít a stressz és a szorongás ellen is, megadja a szervezetnek a szükséges energiát, enyhíti a gyomorégést.
A gyökérzöldségek közül a sárgarépa a leginkább mineralizáló és a legtöbb vitamint tartalmazza.
Nem ajánlott:
– ha cukorbeteg (a cukortartalom miatt)
– ha vizelethajtót szed, mert ez fokozhatja azok hatását
Jó egészséget kívánunk!
Értesítés:
Ez a cikk nem helyettesíti a hagyományos kezelést. Egészségügyi problémák esetén mindig forduljon orvosához és kövesse az utasításait!
