A szervezet méregtelenítése kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez. Nap mint nap ki vagyunk téve olyan méreganyagoknak, amelyek felhalmozódhatnak és különféle egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Ez a tisztítási folyamat szükséges a vese, a máj és a keringési rendszer normál működésének helyreállításához. Egy egyszerű és finom méregtelenítési lehetőség a gyömbéralma méregtelenítő limonádé elkészítése.
A recept
Szükséges hozzávalók:
2 nagy zöld alma
1 nagy citrom
1 teáskanál reszelt friss gyömbér
Víz
Jég
Elkészítés módja:
Az almát és a citromot jól megmossuk.
Az almát kockákra vágjuk, és turmixgépbe tesszük.
Adjuk hozzá a citromlevet az almához és a reszelt gyömbért.
A keveréket addig verjük, amíg homogén nem lesz.
Jéggel tálaljuk.
Hogyan segít ez a limonádé?
A gyógyító tulajdonságairól ismert gyömbér segít a májban eltávolítani a méreganyagokat.
A C-vitaminban gazdag citrom nemcsak az immunitást erősíti, hanem semlegesíti és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből.
Az Apple segít a szabad gyökök és a sejtöregedés elleni küzdelemben.
Ez a méregtelenítő limonádé nem csak egészséges, de rendkívül finom is. Adjunk hozzá mézet vagy steviát, ha édesebb ízt szeretnénk. Hívja meg családját és barátait, és lepje meg őket ezzel az egészséges itallal.
Az összes megtekintése innen
