Olyan étkezési stílussal tesszük, amely nem tartalmaz húst vagy bármilyen állati eredetű terméket. Így a tojás, a tej, a sajt, a joghurt vagy a vaj kimarad, olyan elemek, amelyekről gyakran úgy gondoljuk, hogy elengedhetetlenek, ha süteményekről beszélünk.
Semmi sem áll távolabb a valóságtól. Számtalan olyan vegán desszert létezik, mint ez vagy ez a finom, amelyekben ezek az összetevők egyike sincs.
A sütemények világában is vannak vegán fogadások, amelyek bárkinek örömet okoznak, és ezek hét sütemény tojás vagy tejtermék nélkül Ezek egy minta.
Csokoládétorta
nagyon divatos szuperételeket tartalmaz, . Továbbá ez a gluténmentes recept ami a búzalisztet csicseriborsóval és zabliszttel helyettesíti, amitől egészen különleges ízt ad.Kókuszos és kesudiós sütemény
Vegán csokoládé és málna torta
Tej helyett használj helyettesítőt. Nem csak szójatejet használhat, mint az eredeti receptben, hanem kipróbálhatja is rizs vagy kókuszdió például.
Kókuszos és kesudió torta
Nem csak cuki (a cikk borítóján látható), de megfelelő, ha nyers vegán étrendet követsz. a , Cserélje ki a sárgáját a darált chia mag vízzel, ami fél órát pihen. Egy teáskanál chia három vízzel helyettesít egy sárgáját.
Fűszeres kávézselé
Akiknek van és kipróbálták a kávéskanna Biztosan csak a szem becsukásával emlékszel az illatára és ízére. Torta formájában arra a kávéra fogja emlékeztetni.
Vegán csokoládé és kávé torta
Van bolyhos morzsa és lédús textúra ha nem lépjük túl az ajánlott főzést. Tökéletes vacsora utáni étkezéshez, délutáni infúzióhoz vagy különleges finomsághoz.
Sárgarépa-mogyoró torta
Az apróra vágott mogyoró érintése Annyit ad, hogy az ötletet más típusú süteményekkel szeretné kombinálni. Ha pedig nem szeretné, hogy fehér cukrot tartalmazzon, helyettesítheti édesítővel vagy panelával.
Vegán csokis és narancsos cupcakes
Bár az eredetinek egyedi formátuma van, Nagy formában is elkészítheted. A különbség az, hogy a tésztát tovább kell tartani a sütőben.
Fényképek |
