Hőguta olyan állapot, amely a testhőmérséklet drasztikus emelkedésével és a lehűlés képtelenségével jár. Életveszélyes lehet, és károsíthatja az agyat és más létfontosságú szerveket.
Hőguta esetén a szervezet nem tud természetes módon lehűlni. A felnőttek testhőmérséklete 40 °C, a gyerekeké 40,5 °C körüli. Ez az állapot gyakran annak köszönhető túlzott fizikai aktivitás a melegebb napokonvalamint az is hosszú tartózkodás magas hőmérsékletű helyen.
Hogyan lehet felismerni a hőgutát?
A hőgutát legkönnyebben a drasztikusan megnövekedett testhőmérsékletről ismerhetjük fel, valamint az áldozat elmúlt napi aktivitásáról és a hőmérsékleti viszonyokról szóló információk alapján.
Sok esetben, amikor a testhőmérséklet emelkedik, az érintett személy képes elvesztette az eszméletét, valamint viselkedésében bekövetkezett változások megfigyelésére. Ezek a változások közé tartozik a zavartság, a tájékozódási zavar és a nem megfelelő viselkedés.
A hőguta során megfigyelhető további tünetek közé tartozik a lüktető fejfájás, szédülés és szédülés, a magas környezeti hőmérséklet ellenére a verejtékezés hiánya. A bőr vörös, forró és száraz lehet, az izmok pedig gyengének vagy görcsnek érezhetik magukat. Az émelygés és a hányás szintén gyakori tünetek, csakúgy, mint a pulzusszám változása, a gyors és felületes légzés. Egyes esetekben még roham is megfigyelhető.
Mi a teendő hőguta esetén?
Az áldozatot hűvösebb helyiségbe kell vinni. A testén lévő minden felesleges ruhadarabot, például zoknit és felsőruházatot le kell venni. Lehetőleg hűvös folyadék fogyasztása javasolt a szervezet hidratálására.
Egyes esetekben a ruhába csomagolt hideg borogatást különböző területeken – nyakon, hónaljban és lágyékhajlatokban – lehet alkalmazni. A jeget nem szabad hűsítő szerként használni idősebb betegek, kisgyermekek, krónikus betegségben szenvedők, vagy bárki számára, akinek hőguta spontán, erőteljes fizikai aktivitás nélkül jelentkezett. Ezekben az esetekben veszélyes lehet.
Ezenkívül fontos elkerülni a testhőmérséklet éles csökkenését, amely komoly sokkot okozhat a szervezetben.
Referenciák:
