A fagylalt a felnőttek és a gyerekek kedvenc desszertje. Különösen gyakran választanak egy ilyen finomságot forró nyári napokon, amikor le akarnak hűlni.
De hogyan kell ilyen édességet enni, hogy ne legyen beteg?
Ezt Dr. Tatyana Nemaltseva mondta a Gazeta.Ru-nak adott interjújában.
Megjegyezte, hogy az adagot több részre kell osztani, és meleg teával vagy kávéval le kell mosni.
A szakember azt is hozzátette, hogy a termék meglehetősen magas kalóriatartalmú és káros. Ezért nagyon ritkán veheted fel az étlapodba.
Cukorbetegség, elhízás és károsodott anyagcsere esetén jobb megtagadni az ilyen desszertet.
A popsikák alacsonyabb kalóriatartalmúak és több természetes összetevőt tartalmaznak. Ez egy jó alternatíva a hagyományos fagylalt helyett.
De fontos figyelni a kompozícióra. Első helyen a természetes gyümölcspürék vagy gyümölcslevek legyenek, de minimum színezékek és egyéb adalékanyagok legyenek.
