Ha a forró napokat nem bírjuk ki légkondicionáló nélkül, fontos, hogy tudjuk, hogyan kell helyesen használni, hogy ne ártsunk az egészségünknek. Fennáll azonban a veszélye, hogy nem felfrissülünk, hanem túlhűlünk és megbetegszünk – az orvos elmondta, hogyan kerülhetjük el ezt. Niyaz Mukhamadyarov fül-orr-gégész szerint a légkondicionáló nem káros az egészségre, ha megfelelően használjuk.
Hogyan kell helyesen használni a légkondicionálót nyáron?
Milyen kockázatokkal járnak a légkondicionáló berendezések?
Napközben az is ajánlott, hogy a hideg levegő áramlása felfelé, a mennyezet felé irányuljon. Éjszaka a légkondicionálót a legkisebb teljesítményen kell működtetni.
Sok légkondicionáló rendszer nem tart fenn állandó légcserét, hanem csak egy korlátozott térben hűti a levegőt. Ilyen körülmények között a por, a szösz, a gyapjú és a kórokozó baktériumok elkezdenek terjedni az egész helyiségben. Ezért a szakember azt javasolja, hogy 15-30 percenként „fújjunk” új levegőt a helyiségbe.
Fontos a készülék szűrőinek rendszeres tisztítása és fertőtlenítése. Az alaptisztítást jobb évente egyszer szakemberekre bízni, és elég, ha 2-3 hetente egyszer maga mossa ki a légkondicionáló szűrőit.
A légkondicionáló rendszeres használata a bőr kiszáradásához vezethet, ami idővel száraz, ráncos bőrhöz vezet. Az állandóan száraz bőr tovább károsítja a hámréteget, ami hámlást és viszketést okoz. Ezért fontos, hogy ne feledkezzünk meg a bőrhidratálókról.
A nagyon hideg helyiségből melegbe való átköltözés vagy fordítva sokaknál okozhat kellemetlen érzést. A két szélsőséges hőmérséklet közötti hirtelen átmenet stresszreakciót vált ki a szervezetben. A légkondicionáló állandó használata megzavarhatja a hőátadás szabályozásának képességét. A hűvös levegőnek való gyakori kitettség csökkentheti a meleg időjárással szembeni tűrőképességet. Sokan tapasztalják, hogy nehezen tűrik a hőmérsékletet, amikor egy légkondicionált helyiségből a forró utcára lépnek. Ez súlyos szív- és érrendszeri betegségeket idézhet elő.
Ha a készüléket nem megfelelően karbantartják, akkor szennyeződhet és potenciálisan veszélyessé válhat. A légkondicionáló berendezés szűrői és belső részei számos más baktériumnak és gombának is otthont adnak. A szakértők szerint a légkondicionálókban lévő víz, amely a csatornákban kondenzálódik, ha nem keringtetik és nem távolítják el, a legionella nevű baktériumoknak adhat otthont. Ezek a kórokozók légiós betegséghez (SARS) vezethetnek, amelynek tünetei például magas láz és köhögés, légszomj és rossz közérzet.
A hőmérséklet vagy a páratartalom változása szintén irritálhatja az orr nyálkahártyáját, ami orrfolyást, tüsszögést vagy orrdugulást okozhat. A légkondicionált helyiségben a száraz levegő okozta torokfájás is lehetséges, különösen, ha a lábak vagy az egész test állandóan hideg.
Forrás: kapstervion.nl
