Elegendő izomtömeg szükséges a szép test „építéséhez”.
Az izmokra is szükség van az időskori aktivitás fenntartásához.
Sokan nem tudják elképzelni az életüket tonik nélkül, ezért külföldi tudósok úgy döntöttek, kiderítik, hogyan hat a kávé az izmokra.
A tudósok következtetéseit egy külföldi tudományos publikáció tette közzé.
Hogyan hat a kávé az izmokra?
A kérdéskör tanulmányozása során a tanulmány készítői több mint 6 ezer ember adatainak elemzése mellett döntöttek. A szakemberek közép- és időskorúakat hívtak meg.
Elemezték a vizsgálatban résztvevők izomzatának minőségét.
Mint kiderült, a kávéfogyasztóknak nagyobb volt az izomtömege.
A szakértők úgy vélik, hogy a frissítő ital jótékony hatással lehet az egészségre. Köztudott, hogy a kávéfogyasztás pozitív hatással van a szív- és érrendszer munkájára.
Ezenkívül az ital javítja a máj állapotát és megakadályozza a magas vérnyomás kialakulását.
Érdemes azonban emlékezni arra, hogy a kávét adalékanyagok nélkül kell inni. Ezenkívül ne fogyasszon el 3 csészénél többet az italból a nap folyamán.
