Tudtad, hogy amellett, hogy a stressz óriási hatással van a pszichére, a testi egészségére és a bőrére is hatással van? És ez biztosan nem tesz jót neki.
Kis adagokban a stressz még előnyös is
Mint fentebb említettük, a stresszt nem lehet teljesen elkerülni. Amikor fel kell hívnia valakit, akit nem ismer, vagy emberek közé kell mennie, teste és szervezete stresszt érez.
Ha ez csak rövid ideig tart, akkor viszonylag ártalmatlan, de inkább előnyös. Furcsa lenne, ha egyáltalán nem éreznéd. Ez azt jelentené, hogy valami nincs rendben a hormonjaival.
De amíg ez az állapot állandó és a testben marad, lassan, de biztosan tönkretenni kezd, nemcsak belülről, hanem kívülről is. A bőröd is érintett, és a hatása alatt megváltozni kezd.
