Magas a vérnyomása vagy elmeszesedtek az erei? Ezekkel a gyógynövényekkel karbantarthatja a szívét és az ereit, megmutatjuk, hogyan.
Amikor a vérben lévő zsírok, az úgynevezett koleszterin, lerakódnak az artériák belső falán, a véráramlás lelassul. Mivel a zsírok kalciumot kötnek meg, az erek elveszítik rugalmasságukat, az érhártya megvastagszik, megmerevedik, és kalciumplakkok alakulnak ki. Az eltömődött erek magas vérnyomáshoz és súlyos szív- és érrendszeri betegségekhez vezetnek, ezért fontos a krónikus problémák megelőzése.
Gyógynövények a magas vérnyomás ellen
A magas koleszterinszint az érelmeszesedés egyik mellékhatása, ezért a vérzsírszint normalizálása mellett fontos a szív és az erek erősítése is.
A koleszterinszint csökkentésére a népi gyógyászat, a homoktövis tea és a veronika gyógynövény ajánlott. Napi egy csésze tea néhány héten keresztül jelentősen csökkenti a koleszterinszintet. Reggel éhgyomorra igyuk meg. Készítse el a teát a szokásos módon leforrázva.
Gondoskodjunk az érrendszer karbantartásáról is, amire az egyik leghatékonyabb gyógynövény a galagonya virágos ága, amely rugalmasan tartja az erek falát, hogy azok a vérnyomásnak megfelelően szűküljenek. Emellett szabályozza a szívritmust és nyugtatja a szívideget. A teát a szokásos módon főzéssel készítjük, heti 2-3 csésze fogyasztása ajánlott, magas vérnyomás esetén akár naponta is ihatjuk.
A fagyöngy ugyanilyen jó tulajdonságokkal rendelkezik. A vérkeringés, a vérnyomás normalizálása, az érelmeszesedés és a szívritmus szabályozására használják. Javítja az erek áteresztőképességét, ami jó szédülésre, fülzúgásra és visszerességre. A fagyöngy teát meszes, desztillált vagy lágy vízben történő hideg áztatással kell elkészíteni.
Ibiza, ezt a teát régóta használják a keleti gyógyászatban a szívbetegségek és a vérnyomás megelőzésének megszervezésére. Szárított virágai vérnyomáscsökkentő teakeverékekben találhatók.
A fehér fagyöngyhöz hasonlóan a pásztortáska is kiváló a magas és alacsony vérnyomás kezelésére, mivel szabályozza a vérkeringést. Érdemes naponta két csésze teát fogyasztani belőle, amíg a keringés nem rendeződik. A teát a szokásos módon főzéssel készítsük el.
A rettegett trombózis, hogyan ismerhető fel?
Bizonyos körülmények között vérrög képződhet testünk ereiben.
Ha elszabadul, eltömíthet egy eret a test más részén. Ez a rettegett trombózis. Tünetei finomak, és ezért több ember hal meg benne, mint szívrohamban vagy agyvérzésben.
Mélyen a bőr alatt
Az első dolog, amit észreveszel, az a fájdalom. Mivel elsőre nem erős, sokan egyszerűen egy hirtelen mozdulat közbeni túlterhelésnek vagy izom- vagy ínhúzódásnak tulajdonítják. Ami azonban mindenkit figyelmeztető jelnek kell lennie, az a végtag duzzanata. A felületes vénák trombózisa esetén általában gyulladás alakul ki, a hely vörös, megkeményedett és erősen fájdalmas.
A duzzanat nem biztos, hogy jól látható. A mélyen fekvő vénák trombózisa általában kevésbé fájdalmas, és a duzzanat kifejezettebb. Ezek a trombózisok azért nagy kockázatúak, mert az alvadt vér a tüdőbe juthat, ahol tüdőembóliát okozhat, ami a beteg számára közvetlenül életveszélyes állapot.
Inkább túl későn, mint túl későn
Ha trombózis gyanúja merül fel, feltétlenül el kell mihamarabb orvoshoz fordulni. A beteg semmiképpen ne menjen egyedül a kórházba. Minél kevesebbet mozog, annál jobb. A mozgás ugyanis növeli a trombus meglazulásának és a probléma súlyosbodásának kockázatát.
Ha légzési problémákat észlelünk az érintett személynél, mentőt kell hívni. Az élet ilyen esetekben tényleg percek alatt dől el.
A trombózis olyan állapot, amikor az erekben vérrög (trombus) képződik, amely megakadályozhatja a normális véráramlást. A trombózis kialakulása általában három fő tényezőhöz, az úgynevezett Virchow-triászhoz kapcsolódik:
- Az erek károsodása (endotélkárosodás): Az erek számos tényező, például gyulladás, traumás sérülés vagy műtét következtében károsodhatnak. Az erek károsodása a vérlemezkék és az alvadási faktorok aktiválódásához vezethet, ami trombusképződéshez vezethet.
- Lassú véráramlás: A véráramlás lelassulhat vagy leállhat, ideális környezetet teremtve a trombusképződéshez. Ez előfordulhat például hosszan tartó mozdulatlanság (például hosszú repülőút vagy hosszan tartó fekvés), szívelégtelenség, daganatok vagy a véráramlás egyes genetikai rendellenességei esetén.
- Véralvadási zavar (hiperkoagulábilis állapotok): Egyes állapotok fokozhatják a véralvadást, ami növeli a trombusképződés kockázatát. Ezek az állapotok lehetnek genetikaiak (például V. Leiden faktor mutáció) vagy külső tényezők (például hormonális fogamzásgátlók szedése) által okozottak.
E tényezők kombinációja trombusképződéshez vezethet az erekben, aminek súlyos egészségügyi következményei lehetnek, ha a trombus elzárja a vér normális áramlását, akár a vénákban (vénás trombózis), akár az artériákban (artériás trombózis).
