A gyerekek számára sokkal nehezebb szokatlan helyen akklimatizálódni, de a folyamat még mindig számos tényezőtől függ, amelyekre fel kell készülni.
Először is meg kell értenie, hogy minél fiatalabb a baba, annál nehezebb akklimatizálódnia. A 3 év alatti gyermekeknél rendkívül óvatosnak kell lenni, mivel bőrük nagyon érzékeny a nap ultraibolya sugaraira.
Ráadásul az egészséges gyermek könnyebben tolerálja az akklimatizációt, mint a beteg vagy legyengült gyermek, nagyon fontos figyelembe venni a pszichés állapotát.
Ha gyermekkel megy nyaralni, akkor próbáljon meg olyan országokat választani, ahol kis időkülönbség van – az időzónák megváltoztatása meglehetősen nehéz mind a felnőttek, mind a gyerekek számára.
Ezután feltétlenül vegyen részt orvosi vizsgálaton és forduljon orvoshoz.
Bármilyen közlekedési eszközzel utazhat, kivéve a repülőt – a gyerekek számára ez a legnehezebb, és a legjobb megoldás a vonat.
Jobb, ha egészségesen táplálkozik az úton – a babának jól kell ennie, és az utazás előtt vitaminokat kell bevennie.
Az üdülőhelyre be kell vinni: gyógyszereket, iratokat, kalapot, mentőgyűrűt, kedvenc játékokat és egyéb szükséges dolgokat.
Fotó: Pixabay
