Otthonra
Vigyázzon hajra és bőrére természetes termékekkel
Nem fordulhat elő, hogy életében legalább egyszer ne gondolt volna arra, hogy valójában mit is tartalmaznak a naponta használt termékek – tisztítószerek, dezodorok, szappanok, samponok, kozmetikumok stb. Manapság még divat is „öko”-nak lenni. Bár ennek a trendnek vannak ellenzői, semmiképpen sem árt belegondolni, hogy túlzásba viszi-e a kémiai összetevőket, amelyekben szó szerint naponta fürdik. Éppen ezért a következő sorokban számos olcsó és ökológiai alternatívát kínálunk a hagyományos szappanokhoz és samponokhoz:
Sampon szappannal
Szükséges hozzávalók:
- 6 szappandió;
- 3 teáskanál víz;
- 2 evőkanál xantángumi;
- 15 csepp teafa illóolaj.
Ennek a samponnak az elkészítéséhez először vizet kell forralni egy megfelelő edényben. Ha ez megtörtént, adjuk hozzá a szappandiót. A keveréket alacsony lángon kell tartani körülbelül 20-30 percig. Hagyja lehűlni a kapott keveréket, miután előzőleg leszűrte és eltávolította a diót. Erősen keverjük, miközben lassan hozzáadjuk a xantángumit. Végül adjuk hozzá a teafa illóolajat. Ez a sampon nem tart sokáig, ezért érdemes jégkockákba töltve a fagyasztóban tárolni. Használat előtt vegyük ki, hagyjuk nagyon rövid ideig szobahőmérsékleten, majd dörzsöljük be a fejbőrbe, majd mossuk le langyos vízzel.
Házi készítésű szappanos sampon
Szükséged lesz:
- 50 ml szappan (lehetőleg kasztília);
- 1 tk alapolaj (pl. mandula);
- 30 csepp illóolaj (narancs, citrom, mandarin);
- 2 evőkanál kamilla;
- 180 ml vizet.
Kezdje a gyógynövényfőzet elkészítésével, hogy a szappan előtt kész legyen. Öntsünk forrásban lévő vizet a fűszernövényekre, fedjük le és hagyjuk párolni. Ezután olvasszuk fel a szappant vízfürdőben. Ha kész, adjunk hozzá egy kevés vizet és keverjük össze. Ha a keverék kihűlt, adjuk hozzá a hordozóolajat is. Keverjük össze. Adjuk hozzá az illóolajat. Végül szűrjük le nagyon jól a gyógynövényeket, és adjuk a samponhoz. Üvegbe töltjük és hűtőszekrényben tároljuk.
Házi készítésű szappan olívaolajjal
Szükséged lesz:
- 250 g darab régi szappan;
- 1 evőkanál desztillált víz;
- ½ teáskanál glicerin;
- ½ teáskanál illóolaj (opcionális);
- 1 teáskanál olívaolaj;
- szárított levendula virág
Tedd az összes hozzávalót egy tálba, reszeld le a szappant. Nagyon enyhén melegítheti őket vízfürdőben. Keverjük össze és adjunk hozzá olívaolajat. Ha kihűlt, formázhatjuk a szappant.
Cellulit elleni szappan kávéval
Szükséges termékek:
- szappan alap;
- őrölt kávébab;
- néhány csepp választott illóolajat.
Ez a recept nagyon egyszerű, mivel szappanalapot használ. Szinte bármelyik egészséges élelmiszerboltban átveheti, választhat glicerin alapú vagy átlátszót (a „zselé” szappan hatás érdekében). Olvasszuk fel a rendelkezésre álló formák méretének megfelelően (például muffinsütő). Ezután adjuk hozzá a lehetőleg finomabbra őrölt kávébabot. Adjunk hozzá néhány csepp szabadon választott illóolajat (gyömbért, fekete borsot vagy fahéjat), és jó, ha ragaszkodunk az anticellulit hatásúkhoz.