Nehéz a hagyományos kávénál népszerűbb italt találni.
Az utóbbi időben sokan kísérleteztek receptekkel, hogy még érdekesebbé tegyék az ízét.
Vannak azonban módok a kávé egészségesebbé tételére.
Mit adjon az italához egészségének javítása érdekében
A szakértők úgy vélik, hogy be lehet vinni egy fűszert, például a szegfűszeget a receptbe. Ez az összetevő jó rákmegelőzésként működhet.
Használja is szegfű pozitív hatással van a máj állapotára.
A klasszikusnak is vannak előnyei. fahéjami segít kordában tartani a súlyt. A fűszer javítja az agyműködést és megakadályozza a veszélyes betegségek kialakulását.
Kiváló megoldás lenne a használata szerecsendió. A fűszer megvédi a szív- és érrendszert a betegségektől. A szerecsendió segít megbirkózni a mentális stresszel is.
Ne felejtsük el, hogy a kávé nem desszert, ezért érdemesebb cukor, szirupok és tejszínhab nélkül inni. Jobb, ha alacsony zsírtartalmú tejet veszünk.
